新常識・フェムケア・デリケートゾーンケア・腟ケア・実践方法

オンライン

女性限定 40代からのフェミニンケアのやり方が分かる!女子力アップ・自己肯定感アップ・病気の予防・女性の新習慣・アロマでセルフケア

こんなことを学びます

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この講座はオンラインと対面講座どちらかを選べます。

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こちらの講座は女性限定です。
元 保健室の先生の私が
デリケートゾーン ケア(腟まわり)
「フェミニン ケア」
「腟 ケア」
の方法をお伝えします。


加齢とともにお顔や首、手が老化がとっても気になるお年頃・・・
ところが・・・
老化するのはお顔だけじゃなかったのです。
がぁーーーん
デリケートゾーンや膣も加齢に伴い、老化します。
見えないので、恥ずかしいので放っておくと
乾燥して、匂いが気になったり、炎症やかゆみ
膣の萎縮などさまざまな病気を誘発します(TOT)

そして、びっくり!!
ほとんどの人がオシッコの後の拭き方まちがえてます!
それが
かゆみ、痛み、乾燥、黒ずみの原因です。

20年後、30年後・・・
のために今日から始めましょう。

デリケートゾーン ケアは
恥ずかしくない
はしたなくない
下品なことではありません。

デリケートゾーンは自分の身体の一部です。
顔や身体のお手入れはしても
デリケートゾーンは見たこともない
触れたこともない

デリケートゾーンの話なんて
下品で はしたない!ことの呪縛を脱ぎ

*****自分の身体の主人公になる****


《この講座は、こんなことを学びます》
早速、今日からデリケートゾーン ケア
を始めることができます。


今からでも遅くありません
当たり前の事として、きちんと自分の身体と
向き合い自分の身体を愛しみ
更年期障害
腟のかゆみ・匂い・乾燥・萎縮
尿漏れ
子宮脱
内臓脱などの不調や病気を予防しましょう。

《こんなことができるようになるよ!》
★デリケートゾーンのこと知る
★デリケートゾーンのケアの仕方
★洗い方、保湿、マッサージの仕方
★骨盤底筋トレーニング
★健やかに・美しくあるために
 できること

<こんな方におすすめ>
・自分の殻を破って、きちんと身体と向き合いたい方
・自分の身体のケアが知りたい方
・いつまでも、若々しくいたい方
・更年期世代の方
・閉経後の不調のある方
・イライラやプチうつなどが心配な方
・自然療法に興味がある方
・アロマテラピーが好きな方
・もやもや・イライラする方
・プチ尿漏れが心配な方


<こんな時におススメ>
・変化していく身体について知りたい時
・不調を癒して、元気に過ごしたい時
・お薬に頼らずに、ナチュラルな
 暮らしをしたい時
・心穏やかに過ごしたい時


 ★講座終了後
  質問を受け付けています。
  お気軽にお問い合わせください。

 ★この講座は女性限定の講座です。
  対象ではない方のお申し込みの場合、
  ご予約をキャンセル
  させて頂く可能性がございます
  のでご理解ください。

 
★大人女子保健室シリーズ
 女性の生理~更年期~閉経までの
 心や身体の変化に対応するアロマの使い方やセルフケアの講座を
 開催しています。
  ①生理を快適に過ごそう
  ②デリケートゾーンケア
  ③更年期を幸年期へ
  ④チョビもれなんとかしたい!

  インストラクター養成講座 セット講座
  ①生理を快適に過ごそう
  ②デリケートゾーンケア
  ③更年期を幸年期へ
  ④チョビもれなんとかしたい!
  ⑤心と身体に寄り添うアロマの使い方
  ⑥模擬授業 &認定試験
  セット講座、単発どちらも受講できます。

  インストラクター養成セット講座の場合
は修了証をお渡しします。
  興味のある方は、メールにてお問い合わせ
下さい。
  





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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,800

受けたい
79人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥2,800

オンライン受講料に含まれるもの

・テキスト代(PDF)

この講座の先生

元保健の先生/陰陽五行占いアロマカウンセラー

小学校の保健の先生を退職後、アロマ講師歴13年。
ハンドトリートメントをきっかけに、ボランティア活動やアロマ講師業をスタート。
福岡市を拠点として、ボランティア活動やアロマハンド講師として活動中。
アロマ講師として2000人以上の生徒を育成。

故郷の熊本の地震の際は、ボランティア仲間と何度も足を運び、自分自身が一
番救われた経験をしました。
現在は、陰陽五行アロマ占いセラピー®や四柱推命を元に
心と体を緩め、言葉とお守りアロマの講座を開催しています。
アロマの香りと言葉で、心と身体を緩め
いつもご機嫌で、自分も周りも愛で包める...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
120分
<当日の流れ>

①講師や生徒さんの
 お互いの紹介タイム  5分
 本日のお悩みを聞かせてね 5分

②デリケートゾーンケアについて  40分
 ・どんな効果があるの?
 ・どうして必要なの?
③ケアの仕方    40分
 ・洗い方
 ・保湿
 ・マッサージ
 ・VIO脱毛について
④骨盤底筋トレーニングについて  10分
⑤質疑応答・コミニケーション   5分
 
⑤お疲れさまでした~
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こんな方を対象としています

・自分の殻を破って、きちんと身体と向き合いたい方
・自分の身体のケアが知りたい方
・いつまでも、若々しくいたい方
・更年期世代の方
・閉経後の不調のある方
・イライラやプチうつなどが心配な方
・やる気が出ない方
・自然療法に興味がある方
・アロマテラピーが好きな方
・もやもや・イライラする方
・プチ尿漏れが心配な方
・緊張を和らげたい方

<こんな時におススメ>
・変化していく身体について知りたい時
・不調を癒して、元気に過ごしたい時
・お薬に頼らずに、ナチュラルな暮らしをしたい時
・心穏やかに過ごしたい時
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受講する際は以下をお読み下さい

オンライン講座の場合は
・この講座はZOOMによるオンライン講座になります。
・接続方法については、講師よりご連絡いたします。
・スマホで受講される方は事前にZOOMのアプリを
 ダウンロードしてください。
・事前にZOOMのアドレスをお送りしますので
 開催時間までに、環境の準備しておいてください。
( PCを立ち上げる
  筆記用具
  アロマ キット(事前に郵送したもの)
  必要な方はお飲み物など)

※ストアカでは全講座に保険が適用されます。
 詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー35

  • 楽しかった( 27 )
  • 勉強になった( 33 )
  • 受ける価値あり( 28 )
  • この講座は「基本の知識を知ることが出来、まずはやってみようと思える講座」でした
    女性 50代

    デリケートゾーンに悩みが出てきたところに、zoomで丁度良いタイミングで受講出来て安心しました。明るく和やかな先生がわかりやすい流れで講座を進めていくので、オススメです。

  • この講座は「今すぐに使えるノウハウがぎゅっつと詰まった「フェミニンケア」についての大切なことがわかる講座でした!」でした
    女性 60代

    何のために、何を大切にして、どう行ったらいいのかが、コンパクトにまとめられており、自分を大切にするための手当てが、今すぐに、できる内容でした。
    座学だけでなく、ノウハウもしっかりと学べます。
    全ての女性(10代~80代)の方が、知ったことで心も体も元気になれる内容と感じます。
    学校に限定されない社会の中の保健室の先生のように、体のことも心のことも知識と経験に裏打ちされたお話は貴重でした。

  • この講座は「他ではなかなか教えてもらえない、でも大切なことを教えてくれる講座」でした
    女性 50代

    今までなんとなく自分流にしか近いできていなかったことを、理論的に詳しくわかりやすく教えていただけました。とても大切な内容でした。今後の生活に生かしていきたいと思います。ありがとうございました。

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