オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (5ページ目)125件
- 講座顔ヨガ
セルフケアでお顔スッキリ♪1日5分のケアで小顔を叶えるレッスン
フェイスラインのたるみ、ぼんやりした顔、四角い顔でお悩みの方へ。顔ヨガ×セルフケアでお顔をスッキリさせましょう。
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
初心者歓迎🔰肩や首のコリや怠さ解消✨上半身に特化したヨガレッスン
ヨガ未経験者や柔軟性に自信がない人も大歓迎🔰日常でも無理なく実践できるヨガメニューです🍀スマホ利用などで疲れてツラい上半身のお悩み解消!
¥2,000オンライン - 講座ピラティス
【オンライン】ボディメイクピラティス☆
お家で気軽にピラティスを楽しみませんか?太りにくく、痩せやすい身体を手にいれましょう♪ピラティス初めての方も大歓迎です!
¥1,300オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【オンライン夜活】背骨を整え\猫背を改善/疲れないカラダに!
最近疲れやすいと感じてるあなた!それ姿勢のせいかも知れません。ボウスプリングヨガで背骨をS字に整え、姿勢改善!疲れないカラダになる!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月5日(水) 22:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 6月3日(月) 22:00¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 6月7日(金) 22:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 講座朝ヨガ
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
自分と向き合う2時間で姿勢改善からパーソナルトレーニングまで体験
体のお悩みや姿勢、不調は日々変化し現代人には常にあるもの。その不調やお悩みに対してまず何をすれば良いのかが分かる2時間の集中講座です。
¥23,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座柔軟体操・開脚
朝たったの3分で腰痛改善。
理学療法士のストレッチ&筋トレ教室
¥1,980オンライン - 講座エクササイズ
【オンライン(夜の部)】TV出演トレーナーの体幹トレーニング
「魅せる×動ける」の贅沢ボディメイクで代謝UP!
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
春のめざめヨガ!基本的なポーズで心身をリフレッシュ!男性も大歓迎!
冬にためてしまったものを流しましょう!新陳代謝を高めてデトックス効果を促します。変化の季節なのでヨガを行うことで心も整い穏やかになりますよ。
¥1,300オンライン - 講座エクササイズ
初心者の方オススメ!リズム感ゼロでも初回からしっかり汗がかけます!
新感覚ダンスエクササイズ【BOKWA/ボクワ】アップテンポなアフリカンミュージックに合わせて簡単なステップを踏むだけ!
¥1,200オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
オンラインシニアヨガ【すこやかに自分らしく輝く】
すこやかな毎日を目指す60代以上の方に向けたシニアレッスンです。少人数制で丁寧に指導。(60代以下の初心者の方も対応できます。)
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 6月22日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 7月13日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 講座ウォーキング
魅力あふれる歩き方『大阪、京都、東京、名古屋、広島』
対面、オンラインのみマンツーマン、コンテスト認定講師から学ぶ「ウォーキングレッスン」
近日開催- 6月16日(日) 8:40¥1,000(30分)オンライン
- 6月16日(日) 8:00¥1,000(30分)オンラインSOLD OUT
- 6月3日(月) 13:10¥1,650(50分)大阪 > 心斎橋・なんば予約締切
- 講座ウォーキング
歩き方を変えて「見た目」と「体型」を変えるウォーキングレッスン
<ポスチャーウォーキング>日常何気なく行っている「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象を良くし、美しい体のラインを手に入れます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 10:00¥6,600(60分)オンライン
- 6月4日(火) 14:45¥7,700(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月7日(金) 14:15¥7,700(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【病気知らずに元気に生きたい女性向け】50代からの楽で、簡単なヨガ
【ヨガ】病気のデパートから医者いらずへ!なった私だからこそ、あなたの健康をサポートできます。安心な未来への第一歩を一緒にふみだしましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月3日(月) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月8日(土) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
ヨガより簡単『ソマティクス』肩こり・腰痛・呼吸・姿勢・睡眠改善🌈✨
身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・冷え・睡眠障害・あがり症・リラックス・脳科学に基づく優しいエクササイズ・マインドフルネス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 10:30¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 6月8日(土) 11:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 6月9日(日) 10:30¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 2回コース講座ヨガ
「ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座」2日間で国際資格取得
職場や周囲の人々を笑いと呼吸法で心身共に健康にする「笑いヨガ」を指導する資格。笑いヨガは免疫力を高め、呼吸筋を鍛え、人間関係を改善します。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 10:00¥36,757(2回×7時間)オンライン
- 講座ヨガ
モーニングヨガ!朝からヨガで整えて一日のパフォーマンスをアップ!
早起きは三文の徳!早起きして身体と心を整えることで、その日一日スッキリ過ごせます。ご自身のパフォーマンスも上がるので仕事や家事も効率化します
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 6:20¥1,000(30分)オンライン
- 6月5日(水) 6:20¥1,000(30分)オンライン
- 6月12日(水) 6:20¥1,000(30分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
[パーソナルトレーニング] アクセサリー筋トレ⭐️で体スッキリ体験
[パーソナルトレーニング] 個別にあなたの体を評価してマンツーマンで行う⭐️普段の生活で使えていない筋肉を楽しく動かすことで体スッキリを体験
近日開催開催リクエスト受付中- 6月5日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月5日(水) 6:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月5日(水) 7:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 21:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
初心者向け・体が硬い人、体力に不安な人、大歓迎!『かんたん楽ヨガ』
体が硬い、体力に不安、運動が苦手、でも体を動かしたいあなたにリラックスヨガを♪腰痛・肩こり・ストレス解消・運動不足・更年期障害・有酸素運動
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 14:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月5日(水) 14:00¥1,000(30分)オンライン
- 6月7日(金) 14:00¥1,000(30分)オンライン