オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (4ページ目)2,096件
- 講座ヨガ
【オンラインYOGA】60分
朝ヨガで爽やかに一日をスタート!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月5日(水) 9:00¥1,300(60分)オンライン
- 6月12日(水) 9:00¥1,300(60分)オンライン
- 6月19日(水) 9:00¥1,300(60分)オンライン
- 講座ランニング・マラソン
【超絶初心者】さんのための今日から始められるマラソンの始め方
【超絶初心者】さんの「ちょっと走ってみたい」をかなえるランニング練習法
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 12:00¥2,000(45分)オンライン
- 6月2日(日) 19:00¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 6月2日(日) 20:00¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
心と身体が楽になる!!ストレス解消・セルフコントロールするお家ケア
フェルデンクライスATMツールを用いて、神経システムにアプローチし、身体と心をリラックスさせ、運動機能をアップさせる動くマインドフルネス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 9:00¥2,000¥1,400(90分)オンライン
- 6月2日(日) 20:00¥2,000(90分)オンライン予約締切
- 6月9日(日) 20:00¥2,000¥1,400(90分)オンライン
- 講座ストレッチ
【寝落ちする方続出!】月1極上時間ディープリラックス・ストレッチ
おやすみ前の夜のひととき、優しいキャンドルの炎に包まれながら緩やかな音楽に合わせて心と身体を深層部からリラックス&メンテナンス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月24日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座筋膜リリース
30分ストレッチ肩こり解消!理学療法士監修!肩・首の張り・痛み解消
実は、肩が凝るのは姿勢がへ原因です。健康になる一生使えるストレッチ方法を伝授します。姿勢・体幹・筋トレ・睡眠にも〇
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 10:00¥2,500(30分)オンライン
- 6月3日(月) 11:00¥2,500(30分)オンライン
- 6月3日(月) 12:00¥2,500(30分)オンライン
- 講座顔ヨガ
間々田式・美顔筋トレ【コアフェイストレーニング】じっくり90分
オンライン(全国)&対面(大阪・5/26東京) シワたるみ改善して鏡を見るのが楽しくなる♡自分に自信がつく♡顔も姿勢も若々しく変身!
近日開催- 6月8日(土) 10:30¥3,850(90分)オンライン
- 6月14日(金) 20:30¥3,850(90分)オンライン
- 6月16日(日) 10:30¥3,850(90分)オンライン
- 講座ヨガ
初心者向け・ゆるヨガ・体と心をユルっとゆるめてリラックスしましょう
リラックスヨガと簡単な呼吸瞑想で心身をほぐしましょう♪初心者や身体の硬い方に!肩こり・腰痛・ストレス解消・運動不足・更年期障害・有酸素運動
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月4日(火) 16:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月5日(水) 16:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
〜初心者歓迎!〜カラダの内側まで届く「経絡ストレッチヨガ!」
経絡(気血の流れ)を意識した、内側から身体を整えるYOGAで、心から笑える毎日を!
近日開催- 6月6日(木) 10:00¥1,000(50分)オンライン
- 6月13日(木) 10:00¥1,000(50分)オンライン
- 6月20日(木) 10:00¥1,000(50分)オンライン
- 講座ヨガ
オンラインシニアヨガ【すこやかに自分らしく輝く】
すこやかな毎日を目指す60代以上の方に向けたシニアレッスンです。少人数制で丁寧に指導。(60代以下の初心者の方も対応できます。)
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 6月22日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 7月13日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 講座ヨガ
ほぐしヨガ ~やさしいおうちヨガ~ ( オンラインZOOM
カラダがかたくて、運動が苦手な方でも簡単♪リラックスして「気持ちがいい!」と思えるところで自分を癒し、整える時間を作りましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月11日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月18日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ピラティス
安眠・熟睡のためのフォームローラーエクササイズ(ストレッチポール)
ぐっすり眠り、翌朝スッキリ目覚めたいあなたへ!疲れや痛みを解消するストレッチポール(フォームローラー)の効果的な使い方を学びましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 20:00¥1,500(45分)オンライン
- 6月10日(月) 20:00¥1,500(45分)オンライン
- 6月17日(月) 20:00¥1,500(45分)オンライン
- 講座ピラティス
体が楽になる体に良い体操&ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。呼吸を使って体を動かし、凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、いつの間にか体はスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 6月8日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 6月11日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 講座朝ヨガ
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座顔ヨガ
顔ヨガFaceyoga | ふっくら肌と理想的な笑顔の作り方
不意に気づく顔の変化は30代で気になり40代には顕著に現れ衰えます。原因を知り顔筋と骨格を整えます。その効果を是非体験してみて下さい。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 11:00¥1,800(30分)オンライン
- 6月3日(月) 11:00¥1,800(30分)オンライン予約締切
- 6月3日(月) 12:00¥1,800(30分)オンライン予約締切
- 講座その他のフィットネス体験
くびれ欲しい人集合!骨盤リセット★お腹・腰・脚の付け根を動かし腸活
週1回受講で1年で5キロ減体脂肪8%落ちた方もいる★アラブ風音楽とベリー風な動きで楽しく骨盤ダンス★骨盤を動かしお腹も脚も冷え浮腫みも解消!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 20:45¥1,000(45分)オンライン
- 講座顔ヨガ
しまり顔メソッド 認定講師YUMI パーソナルレッスン1回
柔らかな表情を作るしまり顔メソッドをマンツーマンでじっくり受けたい方にぴったりの講座です🎵
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 14:00¥8,800¥7,920(60分)オンライン
- 6月6日(木) 14:00¥8,800(60分)オンラインSOLD OUT
- 講座ヨガ
公民館で教えよう②副業・実践!選ばれる企画作り&提案のロープレ
副業✨複業✨地域密着!ヨガ・顔ヨガ・ベビーマッサージ・ベビーヨガ・ピラティス・アロマ・ハーブ・介護予防・ママ育児支援・健康体操・PC・料理
近日開催開催リクエスト受付中- 6月17日(月) 11:15¥3,500(60分)オンライン
- 6月21日(金) 11:15¥3,500(75分)オンライン
- 6月25日(火) 14:00¥3,500(75分)オンライン
- 4回コース講座顔ヨガ
【表情筋スクール】顔ヨガ・表情筋・シワ・たるみ・小顔・ほうれい線
表情筋トレーニング・若返り・シワ・目の下たるみ・ほうれい線・笑顔・筋トレ・顔ヨガ・表情筋・リフトアップ・印象・ヨガ一生ものの美容法を習得!
近日開催- 7月7日(日) 13:00¥110,000(4回×90分)オンライン
- 6月8日(土) 13:00¥110,000(4回×90分)オンラインSOLD OUT
- 6月18日(火) 10:00¥110,000(4回×90分)オンラインSOLD OUT
- 講座パーソナル・トレーニング
【女性】美姿勢歩きで、芸能事務所8社からスカウトされた60代
何才になっても、芸能事務所から声をかけられる、人の目を引く、美しく軽やかなプロの歩きかたのレッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月3日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月8日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ピラティス
平日夜ピラティス★45分【オンライン】1日をリセット&カロリー消費
お仕事や家事で1日がんばった身体にご褒美を♪ピラティスで整えて明日はもっと元気に!動いた後はぐっすり快眠☆彡
近日開催- 6月6日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月13日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン