オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (6ページ目)2,096件
- 講座ヨガ
睡眠の質を高める・おやすみ前に疲れをほぐしてディープリラックスヨガ
初心者歓迎♪朝がなかな起きれないのは身体に疲れがたまっているからです!寝る前にリラックスヨガで身体をほぐして安眠・熟睡♪睡眠不足や不眠改善
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 20:30¥1,000(45分)オンライン
- 6月3日(月) 20:30¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 6月5日(水) 20:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 6月4日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月11日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【病気知らずに元気に生きたい女性向け】50代からの楽で、簡単なヨガ
【ヨガ】病気のデパートから医者いらずへ!なった私だからこそ、あなたの健康をサポートできます。安心な未来への第一歩を一緒にふみだしましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月3日(月) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月8日(土) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
★腹筋道場★下っ腹のお肉撃退隊!(筋トレ・ダイエット)オンライン
理学療法士でプロボクサーによる初心者向けの腹筋筋トレ方法を伝授!朝活・夜活トレーニングで運動不足解消&お腹脂肪燃焼!ヨガやピラティスと併用〇
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 11:00¥1,500(20分)オンライン
- 6月3日(月) 12:00¥1,500(20分)オンライン
- 6月3日(月) 14:00¥1,500(20分)オンライン
- 講座顔ヨガ
🌟アワード受賞🌟【オンライン】表情筋トレーニングで表情豊かな私に!
マスクのせいで無表情になりがちに。リモートワーク&飲み会が多いからこそ、お顔の筋肉に柔軟性をつけて表情豊かに♪笑顔はあなたの魅力を2倍に!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 10:00¥4,800(45分)オンライン
- 6月3日(月) 10:00¥4,800(45分)オンライン予約締切
- 6月3日(月) 11:00¥4,800(45分)オンライン予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
スポーツしているとだんだん腰が痛くなって困ってる〜腰痛改善〜
【思いっきりスポーツがやりたいあなたへ】 オンライン運動指導腰痛改善【オンライン完全パーソナル対応】
近日開催開催リクエスト受付中- 6月5日(水) 15:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月3日(月) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月5日(水) 16:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
【経絡ストレッチ】ツボ刺激で更年期症状も緩和!毎朝スッキリ目覚める
アラフィフにおススメ!身体が硬くても大丈夫!簡単なストレッチで、自律神経を調整し更年期症状やPMS、疲れや、痛みを緩和していきます!
近日開催- 6月5日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 6月12日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 6月19日(水) 21:00¥1,200¥1,080(30分)オンライン
- 講座エクササイズ
40・50代の簡単ベリーダンス☆骨盤鍛えて老けない体作り!振付あり
[オンライン]インナーマッスルを鍛えて骨盤から若返り♪楽しく運動したい方にピッタリ。レッスン動画付きで復習もバッチリ☆
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月10日(月) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 6月17日(月) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
脳を活性化して丹田を整えるコアエクササイズ!運動経験なくても大丈夫
治療歴20年の治療家から学ぶ健康になるエクササイズ!ヨガ、マッサージ、ピラティスでは得られない健康になる近道の方法をお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(木) 14:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月8日(土) 20:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月12日(水) 15:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【初心者さん🔰】40代から気持ちよく自律神経を整えてキレイになる♡
【初心者さん🔰】新感覚!笑っちゃうほど気持ちのいいことしかしない♡あなたのリズムで自律神経を整えて人生を豊かに心地よく生きる♪
近日開催- 6月7日(金) 8:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月7日(金) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月10日(月) 8:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【オンライン・エリカヨガ】土曜の朝の呼吸でデトックス
骨盤低筋群を意識してアーサナをとっていくだけで、お腹が引き締まってきて、尚且つ体幹が鍛えられてきます!是非体験していただきたいです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月15日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座顔ヨガ
【顔ヨガ】🔰リフトUP!目力UP!運気UP!たるみ改善!美習慣!
【顔ヨガ】🔰美習慣 キレイになったら何をしたいですか?小顔/たるみ改善/リフトUP/目力UP/運気UP/若返り 【40代50代~の美習慣】
近日開催- 6月8日(土) 10:00¥1,200(70分)オンライン
- 6月8日(土) 12:00¥1,200(70分)オンライン
- 6月8日(土) 20:00¥1,200(70分)オンライン
- 講座ストレッチ
初心者向★痛くないストレッチ★運動習慣化でしなやかバレリーナボディ
奇跡の59歳が教える筋力ゼロでもできるユル筋トレと痛くないストレッチで今こそ運動習慣を。40代50代60代女性におすすめ。
近日開催- 6月9日(日) 20:00¥2,000(40分)オンライン
- 6月16日(日) 20:00¥2,000¥1,600(40分)オンライン
- 6月23日(日) 20:00¥2,000¥1,600(40分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【朝ヨガ】初心者大歓迎!!朝の45分で1日が変わる!!
ただ体を動かすだけじゃない!!心も軽くなる!!それがピンクモーメントヨガです。
近日開催- 6月5日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月12日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月19日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
ヨガ指導に深みを加える🍀太極拳で心身の調和🍀健康の向上🍀指導力強化
ヨガに太極拳を加えて無限の可能性🍀血流改善、内蔵のマッサージ、有酸素運動、集中力アップ、心身の健康と調和を🍀顧客満足でリピーター率も上昇🍀
近日開催- 6月4日(火) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月2日(日) 21:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月3日(月) 21:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
【ZUMBA】初めてのズンバ!お家で気軽に楽しく【エクササイズ】💖
【オンラインZUMBA】初めてでも楽しく踊れる✨🌈見よう見まねで踊る「ラテン系盆踊り💃」楽しく踊って【エクササイズ】✨心も身体も整います😍🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月6日(木) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月9日(日) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
4,5,60代の為の腹筋から鍛える【簡単ボール・エクササイズ】
激しくきつい運動はツライなと思う時。100均ボールを使った腹筋から鍛える簡単で効率アップのエクササイズで楽しく健康美ボディを作りましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 9:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月3日(月) 9:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月3日(月) 9:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
体型と健康が気になる40~50代女性のための簡単エクササイズ
『やせる』ためだけのキツイ運動やツライ減量は卒業しましょう。健康美ボディを作って維持できる個別エクササイズメニューを一緒に作りましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 9:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月3日(月) 9:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月3日(月) 10:40¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座朝ヨガ
【オンライン・エリカヨガ】日曜の朝の呼吸でデトックス
気持ちが良い朝の時間に、深い呼吸をしながら身体を温めてデトックス。是非体験していただきたいです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月16日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月23日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【リラックスアロマヨガ】コリや痛みは筋膜リリースで自分で解決する!
ご自分の好きなアロマを使い足のセルフケアと筋膜リリース。コリや痛みを取り除き、心身の健康やリラクゼーション、ストレス解消へと導いてくれます。
近日開催- 6月5日(水) 21:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 6月7日(金) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 6月12日(水) 21:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン