漢方ヨガスタジオ 美遥の団体ロゴ

漢方ヨガスタジオ、漢方薬局、アロマハウス

漢方ヨガスタジオ 美遥

主催団体確認済み
(2)
教えた人数 6 教えた回数 4
講座

プロフィール

☘美遥とは
「心を解き放ち、自分本来の輝きを取り戻していつまでも楽しく生きる」
という願いを込めてネーミングされました。

同じ敷地内に
ーーーーー
*漢方薬局
*ヨガスタジオ
*アロマハウス
ーーーーー
の3つを併設して、皆様の生活の中に、東洋医学の養生法を取り入れていただくお手伝いをしています。

大自然の偉大な力によって生かされている私たちですが、今は様々なストレスを受けて、気血水のバランスがくずれ、心と身体の不調を感じています。

美遥では、四季折々のハーブの草花と漢方の樹木に囲まれた癒しの上質空間で、身体の内と外の両方から、【心身の生命エネルギー】を高めていただける場所であることを願っています。

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こんなことを教えています

【気・血・水】の通り道である経絡の流れを促すヨガ

《漢方ヨガとは?》
東洋医学の代表である中国伝統医学(中医学)に基づいた漢方や薬膳などや【気・血・水】の通り道である経絡(けいらく)の流れを促す、新しいスタイルのヨガ。

身体と共に【気】の生命エネルギーを高めて心と体の健康美を作ります。

東洋医学の代表である中国伝統医学(中医学)では、健康な身体を支える三本柱を生命のエネルギー『気』血液の『血』血液以外の体の水分『水』で表します。

人の体はそれら気血水で構成され、これらはお互いにバランスをとりながら全身を巡り体内を循環することによって私たちの健康は保たれていますが、どれかが不足したり滞ると体に不調が起こってしまいます。

もともと大自然の偉大な力によって生かされている人間ですが、現代のストレス社会の中でどうにか順応しながらも、年齢と共に変化するココロと体は何らかの不調を感じています。

美遥では、今流行しているホットヨガのようなダイエット目的のヨガではなく、経絡(気血水)の流れをスムーズにして気と体の生命エネルギーを高めるヨガで、美しく健康に生きていくための体質改善、生活改善ができるようお手伝いします。

《オリジナル薬膳茶》
気血水の巡りを促すオリジナル薬膳茶が飲み放題!
ヨガやピラティスの効果を高めます✨

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講座

写真

レビュー

講座【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*クリスタルボウルで脳のリフレッシュ
この講座は「優しく癒される桃源郷」でした

女性 40代

友梨先生、昨日は心身が優しくほぐれる癒やしの時間をありがとうございました!!友人のMarkusも憑き物が取れたようなスッキリした表情になり大喜びでした。多くの気付きと癒やしがあったようです(^^) ダウジングの説明も英語でご用意いただく等、温かいご配慮にも感動しました。
身体と言葉を無駄なく駆使した素晴らしいガイダンスによるYOGAは本当に心地好かったです。重ね重ね御礼申し上げます。

先生からのコメント

数あるレッスンの中からお選びいただき、ありがとうございました。
おふたりが私の言葉や動きを丁寧に受け取って下さり、とても嬉しかったです。
国を越えてクリスタル達の癒しをお届けできたことは私にとっても
かけがえのない時間となりました。こちらこそ貴重な経験ができたことに感謝いたします。
桃源郷というお褒めの言葉、心に刻みます。
またいつでもお待ちしております♪
友梨より

講座【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*クリスタルボウルで脳のリフレッシュ
この講座は「都会のオアシス的で癒されるヨガサロン」でした

男性 60代

ガラス越しに観葉植物が見え、落ち着いた静かな空間でヨガを行い、最後のクリスタルボウルの響きに揺りかごに抱かれているような我を忘れたひと時を過ごせて、リフレッシュできました。クコの実等が入った漢方のお茶も大変飲みやすかったです!!

先生からのコメント

再度レッスンを受けに来て下さり、ありがとうございました!
美遥の空間とヨガに癒されていただけて良かったです。レッスン後のお褒めの言葉も嬉しかったです。
そして「クリスタルボウルの揺りかごに抱かれる」という表現がとても素敵ですね!また是非一緒にクリスタルボウルの音に癒されましょう♪
友梨より

nori 先生
ヨガで笑顔を増やすため、傾聴と対話を心がけてます♡

こんにちは、noriです^^ 私は、 30代後半あたりから 感情のコントロールができずに、 イライラを繰り返していたんですね。 そんな時に、ヨガと出会いました。 ガチガチに硬かった身体がほぐれてくると 息を吐けるようになり 心も落ち着きを取り戻していきます。 少しずつ笑顔が増えることで 周りも協力的になってくれて。 お互いが良くなる循環を 体感できたんですね^^ 今は、 どんな自分も尊重しながら 相手にも寄り添えるように 傾聴と対話を大切にしています。 一緒に心も体もほぐして たくさんの笑顔を作りませんか^^ あなたにお会いできるのを 楽しみにしていますね✨ 《経歴》 2014年 ヨガティーチャートレーニング開始 2017年 スタジオレッスン開始 2020年 ヨガインストラクターとして独立 2021年 パーソナルヨガスタジオ「チルアウト.」OPEN 《資格》 ヨガhuali TT養成講座修了 シニアヨガ指導者養成講座修了 経絡集中講座修了 解剖学TT養成講座修了 ヨガニドラ指導者養成講座修了

sayoko 先生
健康で快適な毎日を過ごすお手伝いをします♡

《メッセージ》 こんにちは、Sayokoです^^ 「運動したことがなくて 自分にできるか不安。。」 「運動不足を解消したいけど 何をしたらいいかわからない。」 そういう方にこそ ピラティスの楽しさを お伝えしたいと思っています。 ピラティスを通して 心身のコンディションを整え 健康で快適な毎日を過ごす お手伝いができたら嬉しいです^^ 《経歴》 肩こり、頭痛、生理痛など、健康上の悩みを抱えているときに、知人の勧めでピラティスを始める。 それまで運動なんてほとんどしたことがなく、続けられるのかとても不安だったが、間もなくして不調を感じることが格段に減ったことに気が付く。 3ヶ月を過ぎた頃にはピラティスの魅力にすっかり嵌り、妊娠中の安定期にもレッスンに通う。 産後半年でインストラクターを志し、現在二児の母。 《資格》 ・PSGAマットⅠ&Ⅱピラティスインストラクター

shio 先生
身体だけではなく、心もニュートラルに♡

《メッセージ》 こんにちは、shioです^^ 私という自分に 意識を向けること。 今に意識を向けること。 心地よいところを 一緒に探していきましょう♪ 《経歴》 北海道出身。 留学をしていた大学時代、ビーチで老若男女問わず誰でも笑顔でビーチでヨガをしている姿に感銘を受ける。 帰国後、某コーヒーチェーン店にて働きながら趣味としてヨガを始める。 身体だけではなく心もニュートラルに戻してくれるヨガの良さに気づき、某ホットヨガスタジオに転職。 現在はホットヨガ以外にもピラティス、マインドフルネス講師として活動中。 《資格》 ・キネシオロジーヨガTT修了 ・Mudra yoga TT修了 ・産前産後ヨガTT修了 ・シニアヨガTT修了 ・BESJ公認マットピラティスTT修了 ・BESJ公認リフォーマーピラティスTT修了 ・産前産後ピラティスTT修了

友梨 先生
自分と向き合い本来の魅力に気付くお手伝いをします✨

《メッセージ》 こんにちは、友梨です^^ 自分が生まれ持った 個性や能力を発揮して 人の役に立つ事が出来たら、 人生はより豊かになる と思いませんか? ヨガやピラティスを通して 自分と向き合い、 身体を動かす楽しさや 自分の魅力に気付く練習を 共にしましょう! お待ちしておりますね♪ 《経歴》 幼少から様々なダンスを踊ってきた影響でヨガに出会い、ヨガをする人の生き方に興味を持つ。 某ホットヨガスタジオで約8年間インストラクターを務め、ホットヨガ以外にもピラティスやヨガホイール、ハンモックヨガなど幅広くレッスンを担当。 自分の人生を全うする為の智慧であるヨガを学びながら、自分らしさの追求、個々の可能性を引き出すサポートをしている。 《資格》 ・全米ヨガアライアンスRYT200 修了 ・JAVA認定均整術師養成コース 修了 ・経絡通解術基礎講座 修了 ・某ホットヨガスタジオ2016年度トップインストラクター

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講座【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*クリスタルボウルで脳のリフレッシュ
この講座は「優しく癒される桃源郷」でした

女性 40代

友梨先生、昨日は心身が優しくほぐれる癒やしの時間をありがとうございました!!友人のMarkusも憑き物が取れたようなスッキリした表情になり大喜びでした。多くの気付きと癒やしがあったようです(^^) ダウジングの説明も英語でご用意いただく等、温かいご配慮にも感動しました。
身体と言葉を無駄なく駆使した素晴らしいガイダンスによるYOGAは本当に心地好かったです。重ね重ね御礼申し上げます。

先生からのコメント

数あるレッスンの中からお選びいただき、ありがとうございました。
おふたりが私の言葉や動きを丁寧に受け取って下さり、とても嬉しかったです。
国を越えてクリスタル達の癒しをお届けできたことは私にとっても
かけがえのない時間となりました。こちらこそ貴重な経験ができたことに感謝いたします。
桃源郷というお褒めの言葉、心に刻みます。
またいつでもお待ちしております♪
友梨より

講座【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*クリスタルボウルで脳のリフレッシュ
この講座は「都会のオアシス的で癒されるヨガサロン」でした

男性 60代

ガラス越しに観葉植物が見え、落ち着いた静かな空間でヨガを行い、最後のクリスタルボウルの響きに揺りかごに抱かれているような我を忘れたひと時を過ごせて、リフレッシュできました。クコの実等が入った漢方のお茶も大変飲みやすかったです!!

先生からのコメント

再度レッスンを受けに来て下さり、ありがとうございました!
美遥の空間とヨガに癒されていただけて良かったです。レッスン後のお褒めの言葉も嬉しかったです。
そして「クリスタルボウルの揺りかごに抱かれる」という表現がとても素敵ですね!また是非一緒にクリスタルボウルの音に癒されましょう♪
友梨より

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