【早朝オンライン】TV出演トレーナーの脂肪燃焼アニマルトレーニング

オンライン

「魅せる×動ける」の贅沢ボディメイクで代謝UP!心身共に若返るアニマルトレーニング!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
自宅で取り組める脂肪燃焼トレーニング

<こんなことが実現できます>
・カラダの引き締め
・代謝アップ
・姿勢改善
・運動パフォーマンス向上
・自信および自尊心の向上
・運動習慣を身に付ける
・仕事の効率アップ

<こんな風に教えます>
オンラインで自宅にいながらトレーニング指導を行います。

<持ち物>
タオルおよび水分はご準備ください。

<定員>
基本 10名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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5月26日(日)

7:00 - 7:40

オンライン

予約締切日時

5月26日(日) 6:45

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 5月26日(日)

    7:00 - 7:40

    オンライン

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オンライン受講日程

5月26日(日)7:00 - 7:40

¥1,000

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オンライン受講料に含まれるもの

40分のレッスン代が含まれております

この講座の先生

「魅せる×動ける」の贅沢ボディメイキング

★メディア出演多数★ 
 TBS「金スマ」
 MBSラジオ「幸せの法則」
 女性週刊誌「anan」、他

【「魅せる×動ける」のハイブリッドボディメイキングで代謝UP】

大阪・梅田にあるパーソナルトレーニングジム
「HAGANE ATHLETE GYM」の代表兼トレーナーのHAGANEです!

■所有資格
・NSCA-CPT(全米認定トレーナー)
・食生活アドバイザー2級
・プロテインマイスター
・アニマルフローLv1

■実績
①バスケットボール
 (1)インハイ出場(2006年 正智深谷高校)
 (2)イ...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
40分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分   ウォーミングアップ
25分  全身脂肪燃焼トレーニング
5分 写真撮影
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こんな方を対象としています

・身心共に健康でタフなカラダでありたい
・運動パフォーマンスを向上させたい
 ※速く走る、ジャンプ力UP、ゴルフの飛距離UP、等
・同じ価値観の合った仲間と交流したい、人脈を広げたい
・新しいことにチャレンジしたい
・楽しくボディメイクしたい
・正しい知識を仲間と習得したい
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装でご参加ください!
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「気分爽快」でした
    女性 30代

    筋肉をしっかり使って有酸素的な
    動きも入るので汗をたくさんかけました。
    動きは結構ハードですがいつか先生のように
    少しでもスムーズに動けるようになりたいな
    と思いました。
    朝も7時からで一日のはじめに
    良いスタートを切れました。
    ありがとうございます☀️

    先生からのコメント

    初めてのご参加でしたが、最後まできちんと取り組めており大変素晴らしかったです👏
    アニマルトレーニングは普段の生活の中では使われないような筋肉を動かしますので脂肪燃焼や運動機能改善にもしっかりと繋がります💡また定期的にご参加頂けたら幸いです!

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