毎日10分演奏イメトレ講座　基礎編　あなたの演奏が5倍速で上達！

＜こんなことを学びます＞
－皆さん、私たちの未来はイメージ次第ってご存じですか？
なりたい未来の自分の姿や願望は、イメージ力を鍛えると叶うんです！
これはイメージトレーニングで脳を鍛えると、メンタルが無意識レベルで強くなって
自分のイメージ通りに行動して結果を出すことができるようになるからなんです。

世界レベルのアスリート達は、すでにイメージトレーニングを練習メニューに取り入れています。

このイメージトレーニング【イメトレ】を私たち音楽家やパフォーマーの方々も使わない手はありません！

毎日の練習と思考習慣に取り入れるだけで、同じ練習量でも、ぐ～んと早く上達するんです。

そして、ここぞ！という大事な本番で、自分のイメージ通りのパフォーマンスをすることができるようになります。

この講座では、脳のメカニズムを知って、イメージトレーニングをどのようにして毎日の練習や思考習慣に取り入れ、どんな環境でもプレッシャーに負けず、自由に楽しく自分の演奏を100％発揮出来るようになる方法を学べます。


＜こんなことが出来るようになります＞

－なぜ毎日たった10分でイメージトレーニングは私たちを成功に導くのかがわかります。
－毎日の練習や思考習慣に必要な演奏イメージトレーニングを知ることができます。

＜こんな風に教えます＞
オンラインで、
45分間レクチャーと実践を組み合わせた二部構成です。
じっくり生徒さんのお話を伺い、実践を通して、演奏の改善をしていきます。
グループ形式のレッスンでは、生徒さん同士の意見交換や感想シェア等も交え、
自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
紙と鉛筆
お手持ちの楽器（有り無しどちらでも可いめー）

＜定員＞

グループレッスン　8名
(1名よりレッスン可能)
（要望と開催スペースに応じて変わります）