【屋外】夜の公園で癒しのランタンキャンドルヨガ

こんにちは！
『メリハリBODYメイク専門家』YUKAです。

ページをご覧いただいているあなた、しっかり運動できてますか？

適度な運動は、
体の流れを良くしてくれたり、
こりかたまった肩をほぐしてくれるだけでなく、

モヤモヤの解消・ストレスを発散など、
心までスッキリさせてくれます！

「そうはいってもなかなかできないんだよね～」
「ご時勢もあって、最近ジムにも行けてない・・」
「運動したいけど、なかなかひとりでは続かない・・」

そんなあなたにおすすめ！

秋の代々木公園で行う簡単＆効率的なヨガ・ストレッチで、
心も体もスッキリさせる運動習慣をはじめましょう！


【どんなレッスン？私にもできるかな・・】
今回のイベントでは、
『メリハリBODY専門家』YUKAが10年間実践してきたヨガの動きを行います。

このレッスンは、
初心者向けの簡単なストレッチの動きをベースにしながら、

運動不足を解消できたり、
身体の流れを良くしてむくみ改善やウエスト痩せを実現、
痩せ体質を作ることができます。

また、ランタンとキャンドルの光に癒されながら流れるように動いていくので、
リラックス効果も倍増します。

さらに、
今回は屋外イベントとしての開催！
レッスン後には飲み物ありの交流の時間を用意しています。


外での運動＋交流会には、こんな魅力がありますよ✨

・夜の涼しい公園での運動は、別格の気持ちよさ！
・同じ志を持つ仲間と出会える！
・仲間や友達と一緒に参加できる！
・一緒に体を動かせるので楽しさも倍増！
・イベント後には他参加者の方と感想を語り合える！
・新しい友達や仕事の仲間が見つかる！


ですので、
今回のイベントはこんな人におススメです！

・最近運動不足が気になる
・ストレスを溜め込みやすい
・運動習慣がない
・モヤモヤを解消してリフレッシュしたい
・みんなで一緒に体を動かしたい
・運動を共通点にしたつながりを作りたい

2つ以上『当てはまるかも！』と思った方、
あなたのためのイベントです♪


【特別特典】『フォトグラファーによる写真撮影』

今回は『私服ヨガフォトグラファー』たすくさんとのコラボ企画！
イベント中や交流会での様子を一眼レフで撮影してくれます。

希望者は2ショット撮影やポートレート撮影も承りますので
見かけたら声をかけてみてくださいね！


今回のイベントは、
・『メリハリBODY専門家』YUKAのレッスン
・『私服ヨガフォトグラファー』たすくの写真撮影
・秋の公園でのドリンク付き交流タイム

の、豪華3セットですが、
こちらをなんと3,000円！で体験していただけます！


【イベントスケジュール】

18:30
公園に集合。
移動前に受付を行いますので時間に余裕をもってお集まりください。
場所は当日までに参加者様へお伝えします。

18:30
会場に移動します。
この時点で間に合わない方は集合場所を別途お伝えしますのでご連絡ください。

18:40
マットを敷いて、レッスン開始です。
初めての方も心地よく体を動かせます！

19:30
レッスン終了！お疲れ様でした！
心も体もスッキリしてるはず＾＾



【持ち物】

・動きやすい服装（会場でのお着換えはお手洗いになるので、着てくるのがおススメ）
・お水（デトックスのためにも最低でも500mlはご用意を！）
・ヨガマット（レンタル＋500円※事前にメッセージでお知らせください）

【禁止行為】

イベントの質と参加者様の体験を保証するため、
宗教・ネットワークビジネスの勧誘や、
ストーカー・つきまといなどの迷惑行為は禁止しています。

一度でもそういった行為が確認された方は、
厳格に参加禁止とさせていただいております。
参加者様に安心して参加いただくためですのでご了承ください。



【免責事項】

・イベント参加および参加にあたる当たる往復路での事故・怪我は参加者様ご自身の責任となり、主催者は責任を負いかねます。
・イベント参加にあたり、個人の持ち物（貴重品を含む）はお客様ご自身で自己管理となります。荷物の取り違い、盗難、破損などのリスクについて、参加者様は十分理解した上でご参加ください。
・上記の事柄が発生した場合も、イベント主催者、事務局、その他すべてのイベント関係者に対し、当イベント参加により生じた責務や損害の申し立て及びそれに準じた行為を破棄することを予めご了承ください。