女性限定の講座になります。
※本講座は、女性限定となっております。
対象ではない方からのお申し込みの場合、
ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございます。
ご理解ください
※妊娠中の方はご遠慮頂いております。ご了承下さい。
※事故や怪我等について当方は責任を負いかねますので
ご了承のうえお申し込みお願い致します。
(持ち物)
飲み物
ヨガマット又はバスタオル
※ヨガマットが無くても
バスタオルが引ける場所があればOKです。
動きやすい服装
カメラ付きパソコン、タブレット、スマホ
オンラインはZOOMを使用して行います。
とても使いやすくアプリです。
使い方は事前にご説明致しますので、ご安心ください。
※Z00MのURLですが、
後日個別でご連絡させて頂きます。
オンラインはZOOMを使用します。
初めての方でも使いやすいアプリになっています。
接続方法は別途ご案内しますので、ご安心ください。
ZOOMをダウンロードされていない方は
パソコン(PC/Mac)の場合
https://zoom.us/download#client_4meetingiOSアプリ(iPhone/iPad)/Androidアプリの場合
https://itunes.apple.com/us/app/id546505307https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings動画マニュアル
インストールから接続までの手順(Windows/Macの場合)
https://youtu.be/wg1UoPXiGu8インストールから接続までの手順(iPhone/iPadの場合)
https://youtu.be/GhNnPF88S6オンラインに不安がある方は
お気軽にご連絡下さい。
レッスン中は、
出来ればカメラONで
参加して頂けると嬉しいです(^_^)
終了時間が多少伸びる場合があります。
よろしくお願いいたします。
ちえ先生の講座を初めて受けたのですが、丁寧に教えていただき気持ち良くストレッチできました。
中々時間が合わないのですが、機会があればまた参加したいと思ってます。
ありがとうございました。