【変わる】オンラインピラティスレッスン※プライベートレッスン

オンライン

真剣にボディラインを変えたい方向けの本気モードなピラティスレッスン！

こんなことを学びます

本気でボディラインを変えたい方向けの
ピラティスレッスン！
※当レッスンはマンツーマンのみの対応です。

ピラティスは呼吸法と正しい動きで
くびれ作り・ヒップアップ・美脚など
いろんな部位に効果があります。

多少筋トレ要素も盛り込んだ
本気モードのピラティスレッスンです。

絞りたい方・なりたいボディラインを
ゲットしたい方向け🌟

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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,000

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この講座の先生

木村愛美

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【なりたい！】を叶えるピラティスインストラクター

身体も心も整うピラティスで
あなたの【なりたい！】を叶えます。
ピラティスインストラクターの木村愛美です。

自身が２児のママで産後ダイエット経験者🙋‍♀️
いろんなダイエットを繰り返し
ストレッチとトレーニングを兼ね備えた
ピラティスの虜に🥺

ピラティスは、肩こり・披露・浮腫みなどにも
最適です。もちろんダイエット効果も！

ご自宅で育児のスキマ時間に
サクッとできるピラティス
ぜひ体験してみてくださいね😊

－ピラティスレッスンのご予約方法－
🤍グループレッスンは決まった日程で毎月開催します
ご都合の... +続きを読む