開催日程はありません。
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笑顔クリエイター&コミュケーション設計士 福薗ちよこ(福ちゃん♪)です
「愛されて最高にHappyに生きる」
自分を知って呼吸に合わせて笑うと心も身体も脳も動きます。
イメージ呼吸カードで自分を知って呼吸法で自分の幸せを知る。
それを体験してください
★私がなぜ「愛されて最高にHappyに生きる」を皆様にすすめるか
私は白血病になり死と向きあったことで一度きりの人生をどう生きるか?
悔いなく人生を生きるために大切なことは何なのか、考え
闘病中に「笑い」に着目しました。
早く元気になりたいと思い、闘病仲間と笑い合いあい、病気に立...
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とても楽しく時間がすぐにすぎてしまいました。
具体的にタイプの出し方を教えていただき気づくことが多かったです。
講座の内容のほかに笑いヨガで気持ちをほぐしていただけたりして
今まで見えていなかった視点から見えるようになり
気分がワクワクして前向きになれました。
とにかく先生が明るくてよく笑ってくださるので、最初からリラックスモードでお話することができました。
個人について知るための内容としては初めて見かける方法だったので、とても興味深かったです。今回の講座ではほんの一部を教えてもらうものでしたが、自分を表現するカードがとても沢山あって、一つ一つを知るとものすごい情報量があり、細かく分析できるものだと思いました。奥が深そうです!
自分と娘たちとの共通点が分かったり、「確かにそういうところある!」「へー、そんな一面もあるんだ〜」などと新たな発見もできて面白かったです。
時間が過ぎるのがあっという間で、講座の内容もですが、何よりももっと先生とお話ししたかったなーと思いました。
楽しい時間をありがとうございました!