「睡眠革命」首・肩こりを根本改善!

オンライン

寝方を変えるだけで肩こりから開放される!毎日コリ知らず♪むくみ知らず♪

こんなことを学びます

首・肩こり解消!
繰り返し整体・マッサージに行かなくていい!
らくらく美姿勢の作り方が分かる講座です。

数ある講座の中からご覧いただきありがとうございます。


<こんなお悩みでないですか?>

・ストレッチやマッサージをしないといけないのは
分かっているけど時間がない
・在宅でのデスクワークが増えて肩こりが酷くなった
・痛みで仕事に集中できない
・肩や腰が痛くて眠れない
・寝ても疲れが残っている


首・肩こりは、痛みだけでなく
自律神経を乱し、不調の元になったり
顔のむくみや肌の代謝を遅らせ美にも悪影響。
そもそもの原因をしり、健康美を引き出して行きましょう♪


・整骨院、整体院などの治療院に通っている
・自宅でのストレッチやマッサージが欠かせない
・ジムや歩き方教室に通うも、やめるとまた姿勢が戻る

これらは一時的な対処療法です。



【自分のための癒やしの睡眠】
脳・心・体を同時にゆるませ
根本的に姿勢が整う眠り方をお伝えします。


【眠り整体】
スッキリとした目覚めから一日がスタート出来ます。


睡眠という生活習慣をキチンと見直すことが出来ると
繰り返しの治療院や自宅でのマッサージやストレッチが不要になります。


らくらく美姿勢を手に入れ
痛みを手放せると、仕事がサクサク終わり
自分の趣味、やりたいことを
楽しむ時間が出来ます。

◆ーーーーーーーーーー
お客様の声
ーーーーーーーーーー◆

❤️まさか、睡眠で肩こりが
改善されるとは思ってもいませんでした!
頭痛からも解放され、仕事がラクになりました。

❤️1日の歪みをリセットされる
と思うと、毎日寝るのが楽しみです。

❤️月に何度も通っていた
整体、マッサージの費用が0になりました!

❤️眠れていないことで、
笑えていなかった事に気づきました。
子育てが楽しくなりました。


と、喜びの声を頂きてます。
睡眠を見直すと人生が変わります。
この先、あなたはどんな睡眠で
どんな身体を手に入れ
何を叶えたいですか?


<定員>
基本 1名
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
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オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

姿勢✕睡眠の専門家

はじめまして。

私自身、身体の歪み(側弯症)で疲れやすい身体でした。
繰り返しの整体・マッサージも年々通う頻度が増え
子育てで忙しくしている中、ギックリ背中になりました。
それがキッカケで根本改善!!
なぜ今まで根本改善できなかったのか身体について猛勉強しました。

心・脳・体を同時にゆるめて、キチンと眠ることが出来ると!
▶繰り返す治療院から卒業。
▶ストレッチやマッサージ不要。
▶らくらく美姿勢でパワフルな1日に。
▶健康寿命の延伸。
健康が手に入るだけでなく、人生を豊かに幸せに過ごすことが出来ます。

あたなら...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日の流れ>
▶5分
自己紹介
▶15分
現状のお悩みをお聞きします
▶30分
1:なぜ繰り返し治療院に通っても改善されないのか
何か月も何年も通院しても改善されない原因。

2:根本的な姿勢改善2つのpoint

3:正しい睡眠習慣の大切さ
実際に眠り整体で改善できた実例をお話しします。

4:自然治癒力が上がる眠り方
今日から取り入れる事ができます。

▶10分
質疑応答


※講座の進行状況や質疑応答などによって10分~15分ほど
延長する場合がございます。
時間に余裕を持ってご参加いただければ幸いです。
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こんな方を対象としています

✓朝から肩や腰が痛い
✓肩凝りが酷く、仕事に集中できない
✓整体、マッサージに繰り返し行っている
✓姿勢が悪い(猫背・ストレートネック・側弯症)
✓頭痛で寝込むことがある
✓冷え性
✓夜中に何度も目が覚める
✓寝ても疲れが取れない
✓ちょっとしたことでイライラする
✓身体が重だるい
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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