2003年よりフェイシャルボディマッサージのサロン京徳を経営。現在までにのべ1万人以上のお客様のお顔、身体の痛みの改善をしてきました。そのノウハウをお伝えします。
肩こり・首痛、背中のはり、眼精疲労痛みがでて毎日辛いですね。
それはどこからくるのでしょうか?
毎日自分でマッサージしたり、ストレッチをしても翌朝はすっきり起きにくいあなた。
痛みの原因を探って、いつでもどこでもできる、セルフケアレッスンをしましょう。
そしてあなたの周りにいる大切な人にもしてあげてください。
ソフトなセルフケアです。お年のめした方、お子様にも大丈夫で...
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カチコチで、いつも行くマッサージの先生に【相変わらず固いね。」と言われていますが、画面越しで教えてくださる様に見よう見真似でも
嘘みたいに身体がぽかぽか(^^)しかもこんなに左右に身体が捻れてる~♪
動画を頂け観ながら観ながら真面目に毎日セルフでやると効果ありますね。
痛かったけど(笑)ほぐれてスッキリあっという間の楽しいワークでした。
別の部位も、また習いたいのでよろしくお願いします。
睦美先生の楽しいお話を伺いながら、あっという間の楽しい時間でした。
私の悩みを聴いて、それに合せて先生が教えて下さる通りに自分でもマッサージしていくと本当に直ぐ体がポカポカするし、私の身体も軽~い♪
気圧や季節の変わり目に悩む方にはお勧めしたい先生です。
自分独りでは難しいけど先生と対話しながらのセルフケアなので直ぐに疑問にも答えて頂けてホントに勉強になりました。
また受講させて頂きたいです♪
とても判りやすくカメラを2台使いして下さり、質問にも的確な回答をすぐに頂いて
受講して本当によかったです。
足が痛いとは思った事がなかったですが、自分でやってもめっちゃ痛かったけど
不思議な程スッキリできました✨
検討している方に本当にお勧めしたい講座です。