デスクワーク女子必見!猫背・二重顎を改善するタイピング姿勢【入門】

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一日8時間、座って仕事している貴方に、肩こり解消・老化も阻止する「座り方・腕の置き方」教えます!ー知って得するながらダイエットー【椅子編】

こんなことを学びます

友達が撮ってくれた写真をみて

「ぇ”?!?!私こんなに猫背なの?!泣」

なんて思った経験ありませんか?


最近はアプリの加工が流行り過ぎて、
ついうっかり本来の姿を忘れてしまったなんて声も
よく聞くようになりました。

けれどやっぱり加工に頼らず
自分の生の姿で自信をもちたいですよね><
(これ実際に私のこと><)


もしもあなたが・・
 ↓↓↓↓
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■片手に小顔ローラーをもちつつ、逆の手はおやつをつまんでる。
■不意に、自撮りになっていた自分の二重あごに幻滅すること有り。
■顔が半分マスクで隠れていることに、本当は少し安心している。
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そしてしかも、デスクワークのお仕事をしている!!!のであれば、
この講座はあなたのためにあるかもしれません☆


実は、私は自他ともに認める頭・顔デカ。
帽子はメンズものしか入りません。。

なので、大きい顔がさらに二重あごになったりするのは絶対に嫌で、
エステ以外の方法を調べまくったんです!!(ある意味職業病。笑)

そして、
再現性バッチリ、しかもデスクワーク中にできる運動にたどり着きました☆

それが、なんと【姿勢改善】なのです!^^

姿勢改善なんて、言われてできればやってるよ~!
何ていう声が聞こえてきそうですが・・・

しっかりとポイントを抑えていれば
悪い姿勢の方が「嫌」な状態になれるんですよ^^

なによりも、
その日から変化が実感できるから、続け易いも嬉しいポイント!


ということで誰かに体験してほしくって
作った講座の流れはこんな感じです^^
  ↓ ↓ ↓ ↓

1.まずは悩みを教えてください!【ゴールをシェアする問診☆】
2.自覚がなくても姿勢が悪いかも?!【簡単姿勢チェック☆】
3.いよいよ本題!【瘦せる座り方の実践☆】


受講で期待できることはコレ✨
  ↓ ↓ ↓ ↓
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①1度経験して、「腕の置き場や等の良い位置」を覚えられれば、いつでもどこでも再現できる♪

②動作に無理がないので、安心して継続できる☆

③猫背だけでなく肩こり改善やにも効き目あり!
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年齢・性別関係なく、笑顔は最大の武器ですよね☆
自分のお気に入りのスタイルを手に入れて、あなたの笑顔をさらにキラキラ輝かせてみませんか?^^


こちらストアカ講座は、体験レッスン価格としてお得な料金設定にさせていただいています。予告なく終了することがありますので、少しでも興味の湧いた方は、今のうちに都合の良い日程を選択して講座の予約をしてくださいね☆
(希望日程がなかった場合や日程が表示されていない場合は、お気軽にご相談ください。また、ご予約頂いた日程に先に予約がはいってしまっている場合がございます、その際は、改めてこちらから日程変更をお願いいたしますので、ご理解の程よろしくお願いいたします。)



注意事項:
こちらの講座は、より高い効果を実感して頂くことを重視しており、皆さまひとりひとりに合ったアドバイスを多くさせて頂きます。そのため、細かい指導を受けることが苦手な方や、ビデオでの名前・顔(全身)出しを承諾頂けない方は、成果を出せる可能性が著しく低下してしまうことを理由に、受講をご遠慮頂いております。
また、見た目年齢や姿勢に特化した内容になっておりますので、減量(体重)にこだわった結果を求める方は満足いただけない可能性がございますことをご了承ください。
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価格(税込)¥2,200

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この講座の先生

理学療法士/パーソナルトレーナー/美容整体

「先生、ボディメイクもやってください★」とご依頼を頂く機会が増え、ついにパーソナルトレーニングにも本腰をいれ始めました!ナツミです! 
対面でも、オンラインでも、【笑いながら楽しく♪(実はさらっと厳しい?!笑)】が特徴の、女版・松岡修造と言われています!^^

これを読んでいるあなた、
万年肩こり、痩せにくい体質・・そんなお悩みないですか?

大抵の場合は【長年の歪み】からきているので、身体のパーツが本来の位置に戻った時に、羽が生えたような軽やかさを体験し、そんな悩みはなくなります。

「30年後も美しく、走れる身体」一緒に作りまし...
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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