ゴルフでラクに歩けて、グリーン上でしゃがめてラインを読める姿勢

オンライン

ゴルフはしたいけど、歩くとひざが痛い、ふくらはぎが張るし、グリーン上では腰深くしゃがめないからパットが決まらない方へ

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
歩く時の姿勢。股関節とひざと足先の向きの関係。
体を整える動き、運動をお伝えいたします。

<こんなことが出来ます>
ひざの痛み無く、グリーン上でしっかりしゃがめてラインを読む姿勢をとることが出来ます。
長時間歩いても疲れにくくなります。

<こんな風に教えます>
1対1であなたの姿勢・動きを詳細にチェックいたします。
そして、改善ポイントをお伝えし、そのポイントを改善するために必要な運動をお伝えいたします。

<服装>
体を動かしやすく、体のラインがわかる服装で参加してください。

<場所の広さ>
3歩歩け、手を前後左右広げて物に当たらないところ

<定員>
基本 1名
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥5,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

歩行整体セラピスト|身体の歪みは歩き方で改善する!

整体を始めた時、外反母趾の方が多いのに驚きました。

外反母趾の方は、すぐに元の悪い姿勢に戻り、良い姿勢が長続きしないのです。

そこで、これはどうにかしなければならない!
という強い思いで研修を始めました。

『ゆるかかと歩き』をマスターしました。

すると、外反母趾だけでなく、腰痛、肩こり、ひざ痛、股関節痛・・・が改善するのです。

体の不調の原因が立ち姿勢・歩き方から生じていることを確信しました。

根本原因を改善することで、痛みの再発のない、一生自分の足で歩けることを目標にしています。

医者いらずの、『自分の...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
40分程度

<当日のレッスンの流れ>
 5分 姿勢チェック
10分 体の構造説明
20分 動きレクチャー
15分 質疑応答
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こんな方を対象としています

ゴルフを毎日したいけど、一日で疲れてしまって毎日できない。
グリーン上でしゃがみたいけどひざが痛くてしゃがめない。
足裏の魚の目、イボ、タコが痛い
歩くと股関節に痛みが生じるようになる。
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすく、体のラインが分かりやすい服装で参加をお願いいたします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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