フワフワしたスピリチュアルではなく、様々なメソッドをお伝えしながら、地に足のついた実践的なワークや方法などで、私たちの現実世界の問題や悩みを解決へと導くセッションで、1000人以上のクライアントのお悩みに寄りそい、さまざまな方のお悩みをサポートしてきました🍀
そこから私が気づいたことは、仕事も恋愛も人間関係も健康さえも、99%以上の潜在意識(無意識)と、1%にも満たない顕在意識(思考)の仕組みが、私たちの現実に大きく関わってきていることに気づきました。
そして潜在意識をうまく活用できれば、誰もが望む未来を手に入れることができる。
心も...
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私はストレスを感じているとき、喉が圧迫されたような苦しい感覚になります。そうなった際、今回の呼吸法を試してみたところ、だいぶラクな状態に改善されました。今まで首のストレッチをしてみたり、指圧してみたりいろいろやってみてはいたのですが、この呼吸法が一番効いている気がします。これからも繰り返し行い、心身ともにどんどんゆるめていきたいと思います!