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鯵のたたき・骨せんべい・イワシのてびらき
鯵のさばき方 骨せんべい(鯵) イワシの手捌き
(アジのたたき) (イワシの蒲焼き)
説明 説明 説明
・鯵の鮮度 ・骨の干し方 ・イワシの鮮度
・包丁の動かし方 ・油の温度 ・手の動き方
・盛り付け ・ ・
ロールキャベツ フルーツサラダ オクラスープ
・崩れないキャベツの包み方 ・自家製マヨネーズ ・鶏とオクラの素材の旨み
・野菜・ベーコン旨みの出し方 ・フルーツの味を生かしたサラダ ・鶏の処理
オクラの茹で方
手羽先の塩こうじの焼き方 茄子の直火焼き方 鮎の焼き方
説明 説明 説明
・手羽のさばき方 ・火の通りをチェック ・鮎の串の刺し方
・塩こうじの作り方 ・皮のむき方 ・鮎の塩の付け方
オムライス カニビスク ミモザサラダ
・卵を巻くタイミング ・カニの取り扱い ・ビーズ使った色鮮やかなサラダ
・ふっくら方法 ・濃厚なスープ ・野菜の切り方
・巻き方の練習方法
揚げ出し豆腐 かき揚げ 鶏肉の手綱揚げ
手綱にして食べやすく竜田揚げ
説明 説明 説明
・豆腐の処理方法 ・温度の見分け方 ・鶏肉を繊維に沿ってきる
・温度の見分け方 ・種の作り方 ・熱い油の上で、油をよくきる
・揚げ方
・おせち料理
黒豆
お雑煮
栗きんとん
ごまめ
その他
・クリスマス料理
ローストビーフ
ホテトフライ
ケーキ
など