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新着講座 ピラティス パーソナル・トレーニング

運動初心者向け！ピラティス×トレーニンググループセッション

対面

運動初心者や初級者の方が参加しやすい、ピラティス×トレーニングのグループセッションを開催です！

こんなことを学びます

愛知県長久手市にある駐車場完備のパーソナルジム「ONE ON ONE」でピラティス×トレーニングのグループレッスンを行います！
姿勢不良や身体の不調などのリハビリに特化したピラティスと、より美しい姿勢や動き、体型になるためのトレーニングを組み合わせることで、より良い自分を作っていきましょう。

ピラティスをやったことがない方や運動をしたことがない方も歓迎です！

少人数制で、お一人ずつ動きを見ながらの進行となるため、初心者や運動に不安のある方もご参加しやすいかと思います！
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6月29日(土)

9:00 - 9:50

愛知 / 愛知県内

予約締切日時

6月22日(土) 9:00

参加人数

0/6人

開催場所

リニモ はなみずえき通駅　徒歩5分
愛知県長久手市坊の後1420 パーソナルトレーニングジム　ONE ON ONE

価格(税込)

¥2,200

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  • 6月29日(土)

    9:00 - 9:50

    愛知 / 愛知県内

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対面受講日程

6月29日(土)9:00 - 9:50

¥2,200

参加人数0/6人
場所リニモ はなみずえき通駅　徒歩5分
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対面受講料に含まれるもの

レッスン代、場所代を含みます！

この講座の先生

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浜口 大樹

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愛知のピラティス×トレーニングトレーナー

愛知のピラティス×トレーニングトレーナー
トレーナー資格やピラティス資格、腸活や栄養に関わる資格など多くを所有

ピラティス×トレーニングによって姿勢や体型など身体の悩みを持つ方、痛みや動きづらさなど不調を持つ方、パフォーマンスや健康を向上させたい方のサポートをしています！
腸活やダイエットにおける心理的な側面などの資格も持っており、栄養や生活習慣についてもお力になっていければと思います。

当日の流れとタイムスケジュール

8:45〜　受付、着替え等準備

9:00〜
9:50　グループレッスン

9:50〜　着替え等準備、各自解散
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こんな方を対象としています

運動初心者の方
しっかり運動はしているけど、肩の痛みや腰痛などの不調を抱える方
運動はしているけど、成長がなかなか感じられない方
姿勢の気になる方
疲れやすい方
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受講する際は以下をお読み下さい

定員は6名となります！お早めのお申し込みをお願いします。
当日は動きやすい格好でお越しください！
タオルや水分をお持ちいただくと良いです！
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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