ラフヨガ上野は、上野周辺でラフターヨガ10年以上運営しているクラブです。こころとからだのメンテナンスをキーワードに癒しの時間をつくります。
開催日程はありません。
笑いヨガを活用した企業向けの研修講師と、キャリアのご相談に乗る開運師として活動しています。
笑いヨガ（ラフターヨガ）は、ユーモアに頼らずに、自らの意思で笑うことで、こころもからだもデトックスできます。
上野で、笑いヨガのクラブを開催して、早10年。
これまで1000人以上の方にご参加いただきました。
日常のストレスを笑いで笑い飛ばしながら、前向きに笑顔で生きていくコツや、ともに笑い会える仲間を一緒につくりませんか？
