小学生・中学生を対象にしたポールダンスレッスン。上り棒が得意な子はきっと好きになる楽しいレッスン。体幹が鍛えられて猫背も直ります!
【トレーナー資格等】
・NSCA-CSCS
・JAAF公認ジュニアコーチ(JSPO公認 陸上競技1)
・スポーツプログラマー(公益財団法人日本スポーツ協会)
・ジュニアスポーツ指導員(公益財団法人日本スポーツ協会)
・コーチングアシスタント(公益財団法人日本スポーツ協会)
・NR・サプリメントアドバイザー(一般社団法人 日本臨床栄養協会)
【経歴】
大学卒業後、約12年会社員として勤務。会社員の傍ら2011年よりポールダンスを習得、イベントや大会でダンサーとして活躍。
2016年6月にエアリアル・体幹系フィットネススタジオWe...
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公園の上り棒にぶら下がることが大好きな娘に体験させてみました。
子供は初めての動きに戸惑いながらも、最後にポールを回る頃にはすっかり楽しんでいて、「またやりたい!」とのことで、早速次回予約を入れさせていただきました。
側から見てもバランス感覚や筋力が向上しそうだな、と感じ、自分も挑戦してみたい気持ちです。
ポールダンスは初めてでしたが、とても楽しかったようです。次回も予約しました。