開催日程はありません。
はじめまして、横浜ホリスティック治療室の院長でもあり、セルフケアトレーナーの国田と申します。
【私がストアカで伝えたいこと】
私は今まで20年間、治療という現場でお体をケアするお仕事をしてきました。
ちょうど9年くらい前に私にとって大きな事がありました。
当時、精神疾患の方々を多数来院されていました。その時、余りに忙しく、体調を崩してしまいました。その時に私が感じた事があります。
それは、なぜこのように心身に疲れた方が多いのか…こうなってしまった世の中を少しでも変えていきたいという思いです。
同時に多くの方に...
+続きを読む
本日はありがとうございました!
とても丁寧にわかりやすく教えて頂き、
いつもやっていたストレッチはこの臓器にリンクしていたのかが知れて
今日からのストレッチがさらに楽しみになりました☆
自分でするからこそ、痛みやハリを感じれるので身体の声をしっかり聞いて健康に繋げていきたいと思います☆
たくさんの学びをありがとうございました!!
毎日、気楽に出来るストレッチから、メンタルと健康の関係まで教えてくれます。
具体的なことばかけなど身近な話題も多く
視野が拡がります。
質問にもその場で答えてもらえるし、深く学んだ方が良い話題には次回対応してもらえてお得な講座です。
慢性的な肩こりと五十肩の症状です。この講座を受けてみて、いつでもどこでも簡単に、かつ効果的なストレッチであることを認識できました。この旨を題材とした本などは多数あるかと思いますが、先生はとても丁寧に教えて下さるので理解しやすかったです。講座を受けてみて良かったです。