[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表
BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター(Singapore)
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー
女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー
企業イベント多数参加
2022年ストアカアワード
リピーター賞
カテゴリー賞ヨガ・フィットネス部門
カテゴリー賞スポーツ・アウトドア部門
三冠受賞
ミュージカル俳優、ダンサ...
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鼓舞してくれる声かけで気分が上がり、どんどん挑戦したくなります。
終わった後は身体がしっかりあたたまって心地よい汗をかけます。
呼吸のタイミングとかいろいろ声掛けしてくださるので分かりやすかったです!
体もしっかり伸びて効いてる〜って実感できました!
ありがとうございました!
オンラインで見えにくい部分もあるだろうと想像していましたが、姿勢の細かな角度まで丁寧にみてくださり、大満足です。また受けたいと思いました。