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ヘソ革命 肩こり編 2021.12.30出版
https://onl.bz/y5kV6iv【 個人レッスン 】
健康のお悩みをお気軽に相談できます。
心身のどんな症状でも大丈夫です。
健康によくない状態は一人でもモヤモヤ、
混沌と悩んでいることですよね。
一度、お話したら心も体もスッキリしますよ。
秘密は厳守しますので、誰にもいえない悩みを吐き出しましょう。
方法は
1 お話を伺います。
2 一緒に考えていきましょう。
3 おヘソ呼吸セラピーは心身ともにラクにしてくれます。
オンラインで私と同じようにしてみましょう。
終わった時には、心身ともにスッキリしたあなた
あなたの笑顔が見えてきます。
【 肩こりの場合 】
自宅で自分で肩こりをラクにする方法を習得できます。
あなたの肩こりは治らないものだとあきらめていませんか?
「何をしてもよくならない」
「肩こりがラクになる方法がわからない」
「お金がなくてマッサージに行けない」
「肩こりは現代人の宿命、そして国民病」そういう思い込みのせいで自己管理をする人が少ないでしょう。
「肩こりを劇的にラクにしたい」は誰もが願うことです。でも、実際に毎日、健康管理している人はまだ少数派なのです。
それはなぜでしょうか?
私は「肩こりの解決方法について間違って理解している」からだと思います。
そのような方に自宅で簡単にできる「おヘソ呼吸セラピー」があります。
2万人以上の方に実証済みです。
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すばやく簡単にできる「おヘソ呼吸セラピー」って?
✅おヘソ呼吸セラピーは座ってでも横になってでもできる
✅お腹に手をあてて力を入れずに軽くマッサージ
✅基本動作は5つ、単純な動作を繰り返すだけ
✅呼吸法は無理なく自分のペースでする腹式呼吸
✅忙しい方でもスキマ時間にでき肩コリが劇的にラクになる
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おヘソ呼吸セラピーをした後の感想 ベスト3
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1.お腹が温かくなった
➡ 「お腹の中から温かくなった」「疲れがとれました。」
とおっしゃる方多いです。
2.胃腸の消化吸収が良くなった
➡ 胃腸、便秘、下痢がラクに
3.気の流れが良くなった
➡ *痛みがラクに、痛くなくなったと驚かれます。
(ガンコな肩コリ、五十肩、腰痛、膝関節痛、)
*よく寝込んでしまうことが多い、体がつまっているような感じに
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おヘソ呼吸セラピーの特徴
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1.5つの動作で簡単
2.同時に予防、診断、症状がラクに
3. 子どもから大人まで自分の手でマッサージするので
副作用がない
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おヘソ呼吸セラピーの基本動作
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長所:どこでも誰でも簡単にできる
効果:気の流れが良くなる ➡ 免疫力アップ
おヘソ:すべての中心
呼吸:自然な呼吸(口から吐いて鼻から吸う)
マッサージ:ソフトなマッサージ
おヘソ呼吸セラピーはリラックスしながらできるものです。
基本動作は7分ほど。
自分の手で5つの動作をしながら自然な呼吸を心がけるだけなので
誰でも簡単に実践することができます。
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おヘソ呼吸セラピーの原理
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おへソ呼吸セラピーは、東洋で数千年前から伝わる
呼吸法+マッサージです。
おへソを中心とした内臓を活性化することで
気の流れや血液循環を良くし
自然治癒能力を向上させていきます。
その結果として病気の治癒や健康維持が可能になります。
おヘソ呼吸セラピーは
一度、習得されたら、一生ものです!
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私のもとに訪れる方は病院にいっても、
どんなセラピーを行っても体調が良くならない…
というお悩みをもった方ばかりです。
その中でも多かった悩みは次の3つです。
①ガンコな胃腸の悩み
②五十肩などの肩で手があがらず痛みを我慢
③女性特有の悩み、生理不順、子宮筋腫
そして、その悩みを解消したものこそ
おヘソ呼吸セラピーなのです。
ガンコな胃腸にお悩みを抱えていた40代の女性からは
受講から1ヶ月してこんなお声をいただきました。
「初日だけでもかなり楽になりました!
その後もずっとセラピーを続けていたのですが
もう昔のつらさがウソみたいです。
胃腸も楽になって、食べるのも便通も快調になりました!」
また、五十肩で悩んでいた女性も
手が上がるようになり、痛みが緩和!
そして生理痛みにより手術をするかどうか…という方も
子宮筋腫が7センチから2センチに小さくなり、
手術をしなくても良くなりました。
このおヘソ呼吸セラピーは
体調に漠然としたお悩みを抱えている方にぴったりなので
電子書籍も出版させていただくまでになりました。
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【講座概要】
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講座の内容、流れ
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✅ご本人のお困りの症状について
✅おヘソ呼吸セラピーやいろいろな観点からお話させていただきます。
✅おヘソ呼吸セラピーとは?
✅おヘソ呼吸セラピーの基本動作って?実際に座ってします。
✅体をリラックスさせる方法など
ご本人にあう方法を習得できます。
・Q&A
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【健康お役立ち情報公開中!】
ヘソ革命*おヘソ呼吸セラピー
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自分自身で自分の体に気を巡らせることが、生まれて初めてできました!!毎日の日課として習慣化して、長寿を目指します。ありがとうございました。