腰痛・肩こり・更年期・疲労・尿トラブル・ダイエット何でもご相談ください💛お悩みに合わせた運動や生活習慣をアドバイスさせていただきます。
【ダイエットや健康のことでお悩みはありませんか？】
【お身体の歪みや痛み、不調でお悩みはありませんか❓】
わたくし、お説教しないダイエットコーチにぜひ気軽にお話しください！
🔹痩せたい！
🔹ダイエットがうまくいかない
🔹続くオンライン生活でスマホ首や猫背が気になる
🔹腰痛・肩こり・股関節や膝など痛みについて相談にのってほしい
🔹冷えや便秘、更年期、自律神経・不眠・慢性疲労など辛い症状を改善したい
🔹講座受講後の個別フォローをしてほしい
🔹軽い運動やストレッチがしたいけど、何をしたら良いかわからなくて困っている
🔹姿勢に関するアドバイスが欲しい
🔹どこがどうと言うわけではないけれど何となく不調、とにかく話を聞いてほしい
など、どうぞ何でもお気軽にご相談ください。
お悩みをスッキリ解決して、内側からエネルギーアップ❗️
笑顔と元気が溢れるゴキゲンな人生を手に入れましょう🍀
また、ご自身のお悩みの他、
お子様をはじめ周りの大切な方々の気になるお悩みについても
一緒に考えましょう。
相談内容が固まっていなくても大丈夫😊
お話をしていくうちに、何にモヤモヤしているのか
きっと見えてきますよ！
私と気軽におしゃべりをする感覚でお越しいただけましたら嬉しいです。
尚、こちらで伺ったお話を口外することは絶対にありませんので、
どうぞご安心のうえご利用くださいませ。
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■時間制相談でできること
・ダイエットに関するアドバイス
・健康に関するアドバイス
・歪みや痛み、不調全般に関する相談やカウンセリング
・ストレッチや軽い運動についての解説
・食事に関するアドバイス
・講座受講後のフォローアップや質問
「こういう内容の相談でも大丈夫？」など、ご不安な点や質問がある方は、
「先生に質問する」フォームよりお気軽にお問い合わせください。
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■相談方法
・zoomで行います。
・時間は30分単位（最長90分まで）となっております。
🔸必要な時間について迷う場合は、相談したい内容にあわせてご提案します。
「先生に質問する」からお気軽にご相談ください。
🔸相談時間が超過した場合、相談終了後に追加のご購入をお願いしております。
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■申し込み方法
ストアカの「時間制相談」からご予約ください。
＊購入手順
①購入時間を指定して申し込み
②決済情報を入力
③希望日時・相談内容・要望を記入
これでサービス購入完了です。
私からのメッセージをお待ちくださいね。
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■申し込みの際のお願い
・お申し込み時、「先生への要望・メッセージ」欄に
相談したい内容を記載いただけると当日のやりとりがスムーズです。
はっきりとした言葉や文章が出てこなくても大丈夫。
頭にフッと浮かんだことを箇条書きにしていただくだけてもいいです。
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■講座を受けたことがない・ご面識のない方へ
講座をまだ受講されていない方のお申し込みも大歓迎です！
私が提供できる知識や知見は、教室ページのプロフィールに記載していますので
どうぞご参考になさってください。
教室ページ👇
https://www.street-academy.com/steachers/551138
＊1コマ30分となっております。
＊お申し込みの際、以下についてお知らせください
・ご相談内容
・ご希望の日時
ご購入後は、日程調整とご相談内容の確認などにつきまして
メッセージにてご連絡させていただきます。
個別に調整させていただきますので、
ご希望の日時を3つほどご記入ください。｜
🔸お急ぎの場合は、お申し込みの前に「先生に質問する」にメッセージをください。
心と身体を若々しく輝かせるためのストレッチ＆エクササイズ。
指導歴歴25年。延3万人に指導。寄り添い型の指導スタイルに定評。
▪パーソナルトレーナー
▪フィットネスインストラクター
▪ペルビックストレッチマスターインストラクター
▪ペルビックボディリペアトリートメントトレーナー
▪TCカラーセラピスト
▪ハワイDSCWW×サロンドアン認定ハーブ薬膳認定講師
▪国際予防医学協会公認パーソナルヘルスコンサルタント
▪予防栄養学アドバイザー
25歳・21歳・19歳の子を持つ55歳
私自身、ひどい肩こりや頭痛、猫背や反り腰...
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みどり先生
この度はご相談させて頂きありがとうございました。
仕事柄肩凝りだけでなく、全てが滞っており整体などにも行っているのですがそれだけだと
『その日は良くなるけど…数日後には元に』
と言う感じになっていました。
自分でも出来るようになりたい❗
でも運動に行く時間を作るのも難しいし、今自分に必要なことを教えて欲しいと思い、みどり先生に
『ざっくりとした質問しか出来ないのですが…』とお願いしました。
一人で続けるには習慣化することが必要で、そちらも不安だったので一週間のコースでお願い出来ました。
みどり先生たくさん講座をお持ちですが、私もこのコースだと安心して取り組めます。
一週間コースとっても楽しみです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
自分では何から始めたら良いのか分からない方、時間を有効に使いたい方にぜひお薦めの時間制相談です。