オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (2ページ目)129件
- 講座ピラティス
【首こり・肩こり・腰痛改善】自律神経を整えるやさしいエクササイズ
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・膝痛・むくみ・冷えを改善!朝はスッキリ運動不足を解消して疲れにくい体に!夜はゆったり睡眠の質を高めます
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 6月15日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 6月22日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 講座エクササイズ
20分室内おすすめの有酸素運動HIITで脂肪燃焼!ダイエット家トレ
【短時間‼追い込まれたい人!!】HIIT(インターバルトレーニング)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!筋トレ&有酸素運動&ダンス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 11:00¥1,500(20分)オンライン
- 6月9日(日) 11:00¥1,500(20分)オンライン
- 6月9日(日) 20:00¥1,500(20分)オンライン
- 講座ピラティス
ピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティス呼吸で肺を強く、免疫力を上げよう!毎日マスクで呼吸が浅くなってませんか? 深い呼吸と共に身体を動かしインナーマッスルを強化しょう
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 10:00¥1,800¥1,620(60分)オンライン
- 6月8日(土) 11:00¥1,800(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 19:00¥1,800¥1,620(60分)オンライン
- 講座バレトン
バレトン=バレエ×ヨガのエクササイズ!短時間で脂肪燃焼!美姿勢
NY発祥のエクササイズバレトン。ヨガじゃ物足りないと思っている方、ダイエット中の方。ヨガマット不要、ジャンプなし。畳1枚スペースです。
近日開催- 6月8日(土) 8:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
【オンライン】体・呼吸・心を整える!朝活ストレッチヨガ&安眠ヨガ
快適な1日のための朝ヨガ&よい眠りにつくための夜ヨガです。変化に気づく45分。形にこだわらず、体の声を聴いて快適なヨガをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 8:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月15日(土) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
夜ヨガ【オンラインZOOM】やさしい呼吸とヨガ
ヨガが初めて、体が硬い方、慣れていない方でも楽しく動けるヨガ リラックス 神奈川すべてのジャンルの人気講座ランキング3位にランクイン
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月13日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月18日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
【オンラインYOGA】60分
朝ヨガで爽やかに一日をスタート!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 9:00¥1,300(60分)オンライン
- 6月19日(水) 9:00¥1,300(60分)オンライン
- 6月26日(水) 9:00¥1,300(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【60分2回で1,000円】自律神経と姿勢をととのえる💛ほぐしヨガ
毎週テーマを変えて、徐々に体を整えていきます。 呼吸で体をほぐし、自律神経を整え、ゆったり体をほぐしながら気が付けば筋肉貯金ができてきます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月15日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
中高年!筋肉を落とさない為のお家筋トレ さっくり40分
中高年の老後が「筋肉貯筋」で健やかに!やりたい事やれる身体を今から作る
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座顔ヨガ
やれば変わる!一生使えるセルフケア💖たるみ改善・小顔の作り方✨
思い立った時が始め時!リフトアップ・まぶたのお悩み・左右バランスを改善して、自分史上最高に好きになる顔ヨガ💖
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 8:00¥1,200(60分)オンライン
- 6月7日(金) 8:00¥1,200(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 8:00¥1,200(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
50代からの好きなことができる体力づくり!パーソナルトレーニング
50代だからこそ!ここからの人生を仕事や家事も楽々こなして好きなことを諦めずにできる体力作り!介護なんて一生必要ない!体型だってシュッとする
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 6:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月8日(土) 7:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ピラティス
【朝ピラ】1日を充実させるための朝60分ピラティス
現役バレエ講師が教える 自分の身体を理解し、向き合うピラティス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月7日(金) 9:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月28日(金) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【朝ヨガ】初心者大歓迎!!朝の45分で1日が変わる!!
ただ体を動かすだけじゃない!!心も軽くなる!!それがピンクモーメントヨガです。
近日開催- 6月12日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月19日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 6月26日(水) 6:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
骨盤周りのケアで 更年期の不調 整えストレッチ!
骨盤周りを動かして血流アップ!更年期の不調を緩和して輝く笑顔に!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月7日(金) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 6月12日(水) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 6月13日(木) 9:00¥1,400(35分)オンライン
- 講座ヨガ
初級 若返りの秘儀 チベット体操~40代後半からは巡りと代謝UP
気になる二の腕、首のシワ、二重アゴがスッキリ。50代、60代も身体が硬くても大丈夫。チャクラを活性化し体操後の瞑想で心身ともにリラックス!
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座柔軟体操・開脚
姿勢改善の為のオーダーメイドストレッチ!反り腰、下半身太り、猫背に
姿勢が変われば見た目が変わる!自分の身体の硬い部分を把握し、ストレッチすることで痩せやすい体を目指す!ダイエットさらに肩こり・腰痛改善にも!
¥5,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【姿勢改善ヨガ】現代人の起きやすい問題\猫背/を解決します!
ストレートネックや猫背、反り腰、肩凝り、腰痛。その原因は背骨に?!骨盤を正しい位置に持っていき、背骨をS字に整えることで不調を吹き飛ばそう
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 10:30¥2,500¥2,000(60分)オンライン
- 6月7日(金) 10:30¥2,500(60分)オンライン予約締切
- 6月11日(火) 10:30¥2,500¥2,000(60分)オンライン
- 3回コース講座顔ヨガ
副業・資格取得!フェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクター養成講座
座学は動画。講座は実践に特化!資格!ヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージ/ピラティス講師の差別化!リンパケア小顔・表情筋トレで自分も綺麗に
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 14:00¥55,000(3回×2時間)オンライン
- 6月30日(日) 10:30¥55,000(3回×2時間)オンライン
- 7月14日(日) 10:30¥55,000(3回×2時間)オンライン
- 講座ピラティス
1から始める やさしい解剖学マンツーマン講座
医療系学生 ピラティス ヨガインストラクター向け現場で活用できる解剖学が基礎から身に付く マンツーマン講座(90分)
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 13:30¥3,800¥3,610(90分)オンライン
- 6月10日(月) 15:30¥3,800¥3,610(90分)オンライン
- 6月10日(月) 18:30¥3,800¥3,610(90分)オンライン
- 講座エクササイズ
日常生活で使える筋トレ!美尻・美脚・すらっと脚のエクササイズ!
下半身を強化して脂肪燃焼をしましょう!トレーニングで代謝アップ、下半身痩せ、美脚、足痩せ!日常でも使えて脂肪燃焼でダイエット!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 10:00¥1,500(30分)オンライン
- 6月11日(火) 10:00¥1,500(30分)オンライン
- 6月12日(水) 10:00¥1,500(30分)オンライン