オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (7ページ目)2,125件
- 講座パーソナル・トレーニング
自分と向き合う2時間で姿勢改善からパーソナルトレーニングまで体験
体のお悩みや姿勢、不調は日々変化し現代人には常にあるもの。その不調やお悩みに対してまず何をすれば良いのかが分かる2時間の集中講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 11:00¥23,000¥19,550(2時間)オンライン
- 5月19日(日) 13:30¥23,000¥19,550(2時間)オンライン
- 5月21日(火) 18:30¥23,000¥19,550(2時間)オンライン
- 講座ヨガ
【オンライン】体・呼吸・心を整える!朝活ストレッチヨガ&安眠ヨガ
快適な1日のための朝ヨガ&よい眠りにつくための夜ヨガです。変化に気づく45分。形にこだわらず、体の声を聴いて快適なヨガをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月23日(木) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
睡眠改善!自律神経ストレッチ&リンパマッサージ・リラックス
初めてでも大丈夫!深層部から身体の滞りを流し、肩こり・むくみ改善効果のストレッチ&マッサージでリンパの流れを促し自律神経を整える!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 21:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【質の高い眠り体験】月曜夜の快眠ストレッチ
運動不足、リモートワークで体ガチガチの方に…男性にもおすすめ!ヨガより簡単、ストレッチでゆるめて、気持ちよく眠りにつく準備をしましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月27日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
【初心者歓迎】心が晴れる朝のハタヨガ
初心者大歓迎!!1人1人に適切なアドバイスを行なっていきます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月28日(火) 9:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【東銀座5分!】はじめてのタヒチフィットネス〜千葉&オンラインも♪
どんな年齢でも体型でもできる♬ ダンス初心者、運動を始めたい方も大歓迎! タヒチアンダンスとフィットネスの融合で美しく健康に
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 19:40¥1,000(50分)オンライン
- 5月18日(土) 10:40¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 5月25日(土) 10:40¥1,000(50分)オンライン
- 講座顔ヨガ
しまり顔メソッド 正しく継続するためのブラッシュアップクラス
リピーター様のための復習クラス。正しいポーズを繰り返して、精度と効果をあげていきましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 9:30¥3,000(30分)オンライン
- 5月22日(水) 21:00¥3,000(30分)オンライン
- 5月24日(金) 9:30¥3,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
【ウエストシェイプヨガ】40代からのぽっこり下っ腹をやっつける!
ウエストの隠れる服ばかり選んでいるそこのあなたに朗報です。わき腹スッキリくびれを復活させて、ぽっこりお腹をなくしましょう。
近日開催- 5月19日(日) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 5月20日(月) 21:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 5月21日(火) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 講座ピラティス
体硬くて問題なし!腰痛、肩こり自分で治す整体いらず体の使い方再学習
初心者、体硬くて問題なし☆日常動作の癖や歪みを直し、体の使い方再学習するピラティス。さよなら整体【骨盤/ポッコリお腹/腰痛改善ピラティス】
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 9:00¥1,000(40分)オンライン
- 5月24日(金) 13:30¥1,000(40分)オンライン
- 5月26日(日) 8:00¥1,000(40分)オンライン
- 講座エクササイズ
理想のヒップラインを手に入れる!お尻にアプローチしたトレーニング
お相撲さんはなぜお尻がキュッと引き締まっているの?四股踏みの基本姿勢である「腰割エクササイズ」は効率良く下肢筋力を鍛えることができます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 6:00¥1,500¥1,050(30分)オンライン
- 5月20日(月) 7:00¥1,500¥1,050(30分)オンライン
- 5月20日(月) 9:00¥1,500¥1,050(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【女性限定】セルフでも簡単30分で美姿勢へ近付くセルフケアレッスン
【社内研修にも人気】before→afterで身体の変化を体感!女性限定の30分で巡りが良くなり快適な美姿勢へ近付くセルフケアレッスンです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 17:30¥4,000(40分)オンライン
- 5月17日(金) 14:00¥4,000(40分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 16:00¥4,000(40分)オンライン予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
オンラインパーソナルトレーニング!筋トレ・食事・栄養・姿勢・健康
効果抜群!理学療法士がダイエット・健康作りを個別サポート!ヒップアップ、脚痩せ、脂肪燃焼、腹筋、美脚、腸活、ストレッチ・食事指導付♪産後女性
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 9:00¥5,500(45分)オンライン
- 5月18日(土) 19:00¥5,500(45分)オンライン
- 5月19日(日) 17:00¥5,500(45分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
目指せシングルプレーヤー!ゴルフ上達のためのフィジカルトレーニング
ゴルフに必要なフィジカルトレーニングをマンツーマンで行います。「体幹強化」「下肢筋力強化」「飛距離アップ」「脱力トレーニング」「シングル」
近日開催- 5月20日(月) 6:00¥1,500(30分)オンライン
- 5月20日(月) 7:00¥1,500(30分)オンライン
- 5月20日(月) 9:00¥1,500(30分)オンライン
- 講座ヨガ
【姿勢改善ヨガ】現代人の起きやすい問題\猫背/を解決します!
ストレートネックや猫背、反り腰、肩凝り、腰痛。その原因は背骨に?!骨盤を正しい位置に持っていき、背骨をS字に整えることで不調を吹き飛ばそう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 10:30¥2,500¥2,000(60分)オンライン
- 5月20日(月) 10:30¥2,500¥2,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 10:30¥2,500¥2,000(60分)オンライン
- 講座ウォーキング
脂肪燃焼効果が2倍になる! ウォーキング・ジョギングのやり方
いつものお散歩が、安全で楽しく簡単に脂肪燃焼効果の高いウォーキングに変わります
近日開催- 5月17日(金) 18:00¥2,000(45分)オンライン
- 5月17日(金) 19:00¥2,000(45分)オンライン
- 5月17日(金) 20:00¥2,000(45分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
あなたは笑っていますか ラフターヨガ(笑いヨガ)で心と体が軽くなる
あなたは1日何回笑っていますか?私と一緒に笑ってみませんか 笑って呼吸して心を前向きにしましょう
近日開催- 5月19日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
50代歓迎!自己啓発本を読むより早い!自己肯定感UP笑う筋トレ
「家を出るのが嫌」「身体がだるい」「私このままで良いのかしら」謎のメンタルに悩んだ私が、復活するためにやってきたエクササイズを楽しく伝授!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 9:00¥1,000(40分)オンライン
- 5月17日(金) 14:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 15:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
プライベートピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティスをしていて、上手く出来ないエクササイズを克服しよう! プライベートレッスンでなぜ出来ないのかを探り出来るようになりましょう。
近日開催- 5月18日(土) 16:30¥2,500¥2,000(30分)オンライン
- 5月18日(土) 17:30¥5,000¥4,000(60分)オンライン
- 5月19日(日) 13:30¥2,500¥2,000(30分)オンライン
- 講座エクササイズ
劇レア!インド武術カラリパヤットゥ~インド式ラジオ体操
一生自分の足で歩きたいアクティブシニアに!今から準備を整えておきたい40代以降の方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 15:30¥2,000¥1,800(40分)オンライン
- 5月25日(土) 15:30¥2,000¥1,800(40分)オンライン
- 6月1日(土) 15:30¥2,000¥1,800(40分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【オンライン・エリカヨガ】日曜の朝の呼吸でデトックス
気持ちが良い朝の時間に、深い呼吸をしながら身体を温めてデトックス。是非体験していただきたいです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月26日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月2日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン