いつまでも素敵・元気に!自分らしく人生を楽しみきる!
ヨガを始めたのは18歳。
学生時代バレーボールに熱中し、
腰、肩、膝を壊しました。
自分の身体でありながら、痛みには勝てず
なんともならないもどかしさでした。
整体で手術は免れたものの
沖縄に台風ができると痛い、とても。
雨の降る前は体調が悪くなります。
そんな時リハビリでヨガを始めました。
自分で自分の身体をコントロールしたいと強く願いました。
そして自律神経バランス見える化に出会いました。
本当の原因はここか!?
研鑽を重ね
自律神経バランス見える...
+続きを読む
どんどんできることか増えてとても嬉しいです。
今まで親から見て危うい動きがスッと出来るところを見た時は感動しました。苦手だったことがやりたくてしょうがない!と息子の口から聞けたこと、頑張って良かった〜と思いました。身体が整うってそういう事なんだなと思いました。ヨガを一緒にやって親の私も体調がとてもいいです!親子で元気になるって素晴らしい!!
今日の課題にチャレンジするのがとても楽しみです。
ありがとうございました。
子供の自己肯定感の低さが分かりました。克服しなければいけないことが親の私も同じでした。
子供は親の影響を受けているんだと実感しました。
親子で克服していきたいと思います。
1日3個の自分褒め。毎日楽しくやっています。
ありがとうございました。
ゲームが大好きな息子、1日のゲーム時間も多い。
そのゲームの弊害が思い知らされた時間でした。
弊害は身体の動きを妨げて本来のパフォーマンスを下げそれが身体全体に影響し、動けない身体になっていくんだと分かりました。
逆上がりが出来ない息子。闇雲に練習するのではなく何故出来ないのか深掘りし息子に合った的確な指導が嬉しかったです。逆上がりも夢じゃない!頑張ります!
整体ヨガのおかげで行動範囲が広がった子供の姿を見る事が出来て不安から楽しみに変わりました。
有難うございました。