プロフィール
・脳科学認定講師
・太極拳20年。4段日本太極拳連盟A級指導員
・元看護師20年:脳外科病棟5年、耳鼻科小児科5年
訪問看護師5年:ターミナルケア
・予防医学:ソレトレイク世界大会に参加し
スタンフォード大学見学、予防について学ぶ
・メンタルトレーナー5年、講師歴、クラスカウンセラー実施
ニューヨークに10日間学ぶ
・北京オリンピックにて学長に同行
・有料老人ホーム:6年看護師リーダーとして勤務
・終末期のサポート:たくさんの方をサポート
50代からの生活習慣を変えることで病気にならない
から...
+続きを読む
お話をじっくり聞いてくださる先生で、
説明もわかりやすかったです。
体のあちこちが凝り固まり手足の先もいつも冷たい頑固な冷え性の私
先生と一緒に太極拳のスワイショウを行うことで、いつもつい力んでしまう癖に気付かされました。冷えのほぐし方、巻き肩の解消法や顔のむくみ取りやヘッドマッサージ等々、時間いっぱい丁寧に教えて下さいました。私の根深い冷えはとても手強いようですが、体の巡りが改善されるよう毎日コツコツスワイショウを続けていきたいと思います。動画で復習もバッチリです♪この度はありがとうございました☆
お話をじっくり聞いてくださる先生で、
説明もわかりやすかったです。