過去の私は大切な自分を愛することができず、無意識に自分を嫌い私が全て悪いと、表の顔では笑顔を装いながら、いつも自分を責め人生を恨み苦しい人生を歩んでいました。
自分を愛することすらどういうことかもわかっていなかったのですが、これらは両親や祖父母ももしかしたら同じ悩みを抱えていたのかもしれません。
私たちは心のことよりも、立派に社会にでてやっていくことの方に重きをおき、家庭はもちろん学校や社会で学ばされました。それが悪いのではもちろんありません。
ですがその社会を形成する心、あり方が幸せを作ることを心理やスピリチュアル、占星術などを...
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自己肯定感を養わなければ、と感じました
大変有意義な講座内容でした。人間関係や不安が大きかったのですが、まずは自己愛、自分を大切にしてあげようと思いました。講座が終了したばかりですが、不思議と心が温かいです。笑顔が多く素敵な先生に出会えた事に大変嬉しく思います。ありがとうございまいた。
2回目の受講です。
自分の中でずっとこれは何だろうと思っていたことをある言葉で表現して下さって、とてもしっくりきました。表現して下さったことに『そうだ!』と驚きと興味深さを感じました。次はそれを手放していきたい!と思います。