ダイエットコーチ 木村 健人

女性 60代

先生に分かりやすく丁寧に講義をしていただけました。2時間少々の時間はあっという間に感じるほど集中できました。
栄養的なことはもちろんのこと、脳にダイエットしていることを悟られないようにすると瘦せられるというくだりは、とても興味深い話でした。
少しずつ無理しないよう食生活を見直していきます。
上手くいかないときはまたお世話になろうと思います。
ありがとうございました。

女性 40代

昨年お世話になり目標体重への減量に成功しました。実際には目標にしていた体重を下回りました！
最近生活リズムの変化で食事バランスが少し乱れていたので、気持ちを引き締めるために久しぶりに再受講しました。現在の食生活や身体の調子をお伝えし、今後の対策をアドバイス貰いました。お話しすることで改めて自分の現状を把握でき、課題が見えてきました。講師の木村さんが提案してしてくれるのはハードルの高いものではなく日々無理なく実行可能な小さな改善です。一緒に目標設定してもらえて、モチベーションがあがりました。穏やかなお人柄も安心して相談できます。

女性 50代

今まで数え切れないほどのダイエットをして挫折し自分でもどうしていいのかわからなくなっている時にこの講座に出会いました！
お話がとてもわかりやすく、講座が終わる頃には目の前が明るくなるような内容でした。
今まで挫折してきたのは無理なダイエット方法だったからということにやっと気がつきました！

女性 50代

話しやすくでも伝えるところはちゃんと伝えてくださる優しい先生でした。
話しやすい！
何で今こうなったのかを紐といてくださり、これからどうしたらいいのかを教えてくれました。
またよろしくお願いいたします🙇‍♀️