東京出身・大阪在住
1969年7月生まれ・O型
【資格】
・ままだよしこメソッド株式会社認定
コアフェイストレーニングマスターインストラクター
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定
顔ヨガアドバンスインストラクター
・JCCA認定ベーシックインストラクター
ひめトレインストラクター
・美容栄養学専門士 ビューティーフードスペシャリスト
他
50歳を目前に顔のたるみが急速し、顔の運動不足だと気づき顔ヨガインストラクターになり、その後、より細かい表情筋を学ぶため 表情筋スペシャリスト間々田佳子の指導を受け「コアフェイストレーニング」のインストラクター資格を取得。
皆様のお顔の悩みが少しでも早く改善されるよう 適格にアドバイスさせていただいています。
★公式LINE
https://lin.ee/OnZGDqt
★Instagram
https://www.instagram.com/mami.y.smile
★blog
https://mamiyoshii.jp/
★HP
https://mami-y-smile.com/
間々田式 顔の筋トレ「コアフェイストレーニング」で、しっかり効果を出していただくために、受講者の皆様お1人ずつの表情筋の動きをしっかりチェックし、軸を整え 美顔に必要な筋肉だけを丁寧に動かすエクササイズをお伝えしています。
表情筋はとても小さな筋肉です。
テキトーに鍛えるとテキトーな顔に、
丁寧に鍛えると丁寧な顔になります。
オンライン講座の開催数は700回を超え、受講者様のお悩みの原因ともなるほんのわずかな表情癖などもすぐに見抜けるようになりました。
・オンライン講座
・対面講座
(大阪、なんば)
(東大阪、布施 永和、小阪)
また ‘美食育’とは美容と健康を考える大人の食育。
皆様に細胞からキレイになっていただくために、メディア情報に惑わされずエビデンスに基づいた信頼性の高い情報をお伝えしています。
現在は毎月テーマを変えて美食育講座を開催。
不定期で 美容と健康に役立つ料理教室を開催しています。
企業セミナー、共同イベント対応可。
お問合せくださいませ。
女性 60代
私はいつもグループレッスンなので、仲間がいて 励みになります🎵
今日のレッスンのあと、鏡をみたら、左右の目の大きさがほぼ、同じになっていたので、とっても嬉しかったです♡
グループだけど、先生は個人的にもアドバイスをくださるので、助かります。
いつもありがとうございます。50代後半より美しい60代がはじまりますね😆これからの変化も楽しみです❤️
女性 50代
始めてのグループレッスンでしたが1人1人アドバイスされていましたし凄く丁寧に指導されるのでとてもわかりやすく楽しかったです。早速月謝制で登録し今後変化していく自分が楽しみです。
初参加、そして月謝コースにご加入いただきありがとうございます。
お悩み改善、そして期待以上に嬉しい変化を実感していただけるよう 私もアドバイスを頑張ります💪😊
女性 60代
サボり気味のわたしに、いつも先生は励ましの言葉をくださいます♡
モチベーションがぐっとあがります。
ありがとうございます♪
最近はサボっていないのがよくわかります😁
その他 50代
表情の筋肉を知ることができ、続けていきます
お返事が遅くなりましたが、2回目の受講もありがとうございました。
今は無駄な力を抜くことが難しいと思いますが、表情筋を自由に動かせるようになると楽しく気持ち良くトレーニングできるので 筋肉を信じて気長に続けて下さいね❗
女性 60代
私はいつもグループレッスンなので、仲間がいて 励みになります🎵
今日のレッスンのあと、鏡をみたら、左右の目の大きさがほぼ、同じになっていたので、とっても嬉しかったです♡
グループだけど、先生は個人的にもアドバイスをくださるので、助かります。
いつもありがとうございます。50代後半より美しい60代がはじまりますね😆これからの変化も楽しみです❤️
女性 50代
始めてのグループレッスンでしたが1人1人アドバイスされていましたし凄く丁寧に指導されるのでとてもわかりやすく楽しかったです。早速月謝制で登録し今後変化していく自分が楽しみです。
初参加、そして月謝コースにご加入いただきありがとうございます。
お悩み改善、そして期待以上に嬉しい変化を実感していただけるよう 私もアドバイスを頑張ります💪😊
女性 60代
サボり気味のわたしに、いつも先生は励ましの言葉をくださいます♡
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最近はサボっていないのがよくわかります😁
その他 50代
表情の筋肉を知ることができ、続けていきます
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今は無駄な力を抜くことが難しいと思いますが、表情筋を自由に動かせるようになると楽しく気持ち良くトレーニングできるので 筋肉を信じて気長に続けて下さいね❗
-7歳が叶う♡最新の美顔筋トレをわかりやすく伝授!