こんにちは あまき寛子です。
【アート×心理学×脳科学】で自分自身を癒す方法をお伝えしています。
人は自分を癒す方法は自分が一番よく知っているのをご存じですか？
アーティストで心理カウンセラー、しかも脳科学にも詳しい私が
あなただけの癒し方法を一緒に見つけていきます。
🌟シブヤフォント認定 対話型アート鑑賞ファシリテータ
地域イベントや小学校の放課後クラブ、展示会などでファシリテーターを担当。
障害のある人の絵を使って対話をファシリテートすると同時に障がいのある人の
絵の魅力を伝えています。
🌟日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー
カウンセラーのための勉強会、カウンセリング体験イベントを主催。
(参加カウンセラー述べ２００人以上）
セッションは心がほぐれて涙するクライアントさんが続出。
🌟行動コミュニケーション協会 講師
人が生まれながらにして持っている思考の特徴を伝える講師（５講座の担当）
自分の思い癖と行動パターンがわかります。
🌟点描画アーティスト歴16年（現代アート）
【アートセラピー】言葉で表現できない気持ちや感情を表現する
×
【心理学】心の様子を理解する
×
【脳科学】行動やコミュニケーションのパターンがわかる
これらの知識が講座で学べます。
目指すのは
【人は心で感じている事と行動が一致している状態】
とても生きやすくなる状態です。
しかし、私たちは普段頭であれこれ考える思考優位の生活を送っています。
心がなおざりの状態なのです。
もともと心で感じていることは言葉では表現しにくいものですが、
思考で考えている事と別の意味合いを持っていると双方の力が反発しあい
心で感じている事と行動が一致していません。本来の能力が発揮されないとても残念な状態。
一人ひとりが自分らしさを学べるよう
社会的な立場や性別、年齢に関係なくその人一個人が感じていることを表現できる場、
安心安全の場を提供しています。
また、一人ひとりの人生の在り方も大切にしています。
ストアカで68000件以上ある講座の中で点描画×心理学の講座は１つです(^^♪
こんな気持ちを表現してもいいの？
などどと思わず、ぜひ自由にありのままを表現して自分の心を行動を一致させてください。
お待ちしています。
私もよく悩みます。でも、心理学を学び心を理解し、脳科学を学んで思考の癖を理解することで自分の考え方を知り悩む回数が減って心が軽くなりました。
¥3,000/30分
女性 50代
先生のお話もとても興味深かったです。
また、聞きたい^ ^
実際に点を打ちながらいろんな感情が湧き出たり
先生は、優しく受け止めて頂けました。
沢山の制限を自分に出していること
自由に点を描くことで、自分にokを出せて
とても、清々しい気持ちです。
ワクワクすることにも許可が出せたので
これからどんとん、行動していきます。
感想をいただき嬉しいです！
心理学のこと、思考パターンのこと、色のこと
いろいろな新しい情報を受け止めてくださり
ありがとうございました。
「ワクワクすることに許可がだせた」とのこと
よかったです(^O^)／
今日もワクワクの一日になりますように♬
女性 50代
思考優位な状態から無意識と繋がる感覚を、とてもわかりやすく解説していただき、先生の誘導で、普段、抑えてしまいがちな自分の奥深い心の声に従って点を打つことができました。
その体感が心地よく、楽しくて
もっともっと解放されたい自分に出会った感じです。
素晴らしかったです！！
ご受講ありがとうございました。
開催日のリクエストとても嬉しかったです。
私たちは頭であれこれ考える思考優位の毎日。。。当たり前すぎてそれに気づきません(^^;)
でも、講座という非日常的なひと時だけでも心のわくわくの声を聴いて自分らしくいられるような場を提供することを務めています。受け取っていただきありがとうございました。
女性 30代
力づけになるお言葉をたくさんかけてくださると同時に、たくさんお話を引き出してくださいました！
そこから、また改めて自分自身のこれから進んでいく道を再確認することができました！
楽しく学ぶことができて、あっという間でした(^^)
今日はご受講いただきありがとうございました。
初めてのアートセラピーでしたが、新たな気づきにつながったようでとても嬉しいです。
絵は心の中にある言葉にできない思いや感情を表現してくれますよね。
心の感情と行動が一致すると人は底力を発揮します！
これからもご自身の道を力強く歩んでいってください。
きっと多くの人が幸せになっていくと思います。
応援してます。
今日はありがとうございました。
女性 40代
アートセラピーが気になったのと、アートでも点を打つならできるかなと思ったのと、モヤモヤした時など頭でグルグルしないようにノートに書いていましたが、うまく言葉で書けないモヤモヤもあったりしたので、受講してみました。こちらの講座はアートとしてもとても楽しいです。夢中になります！準備するものも１００均でそろうので、気軽に始められるのもよかったです。絵を描いた後、先生と対話していたら、今の自分の状況などなど色んなことがわかってきました。うまく言葉で表せなかったモヤモヤが、絵に表現されていて（驚きます！）、対話しながら、ひろ子先生が引き出してくれます。先生はお話ししやすく、うまく言葉で表現できなくても「～な感じです」とお伝えしたりしていました。それも、対話の中で明らかになりました！自分らしさもわかったり、改めて気づくこともあり為になりました。終わった後は「楽しかった」「スッキリ」です。ノートに書いてもモヤモヤの方、アートセラピー（アートorセラピーでも）に興味のある方はオススメです！発見があり、自分のモヤモヤ解決法の１つになりそうです！どうもありがとうございました！
いつもご受講いただきありがとうございます。
今回はあまり有名ではないアートセラピー(^^;)ですが興味を持ってくださり嬉しいです。
私たちは普段言葉を使って会話をし意志を伝え想いを表現していますが、どこか表現しきれいていない
ところがありますよね。アートセラピーはそのもやもやしていることを表現するので「～な感じです」という
表現がぴったり！(#^.^#)
でも点の位置や打ち方、その人が持っている色のイメージが「～な感じです」を補足してくれてます。
そこも受け取って頂きとても嬉しいです。
もやもやした時はスッキリ！しに来てください(^^♪
今日はありがとうございました。
私もよく悩みます。でも、心理学を学び心を理解し、脳科学を学んで思考の癖を理解することで自分の考え方を知り悩む回数が減って心が軽くなりました。
¥3,000/30分
女性 50代
先生のお話もとても興味深かったです。
また、聞きたい^ ^
実際に点を打ちながらいろんな感情が湧き出たり
先生は、優しく受け止めて頂けました。
沢山の制限を自分に出していること
自由に点を描くことで、自分にokを出せて
とても、清々しい気持ちです。
ワクワクすることにも許可が出せたので
これからどんとん、行動していきます。
感想をいただき嬉しいです！
心理学のこと、思考パターンのこと、色のこと
いろいろな新しい情報を受け止めてくださり
ありがとうございました。
「ワクワクすることに許可がだせた」とのこと
よかったです(^O^)／
今日もワクワクの一日になりますように♬
女性 50代
思考優位な状態から無意識と繋がる感覚を、とてもわかりやすく解説していただき、先生の誘導で、普段、抑えてしまいがちな自分の奥深い心の声に従って点を打つことができました。
その体感が心地よく、楽しくて
もっともっと解放されたい自分に出会った感じです。
素晴らしかったです！！
ご受講ありがとうございました。
開催日のリクエストとても嬉しかったです。
私たちは頭であれこれ考える思考優位の毎日。。。当たり前すぎてそれに気づきません(^^;)
でも、講座という非日常的なひと時だけでも心のわくわくの声を聴いて自分らしくいられるような場を提供することを務めています。受け取っていただきありがとうございました。
女性 30代
力づけになるお言葉をたくさんかけてくださると同時に、たくさんお話を引き出してくださいました！
そこから、また改めて自分自身のこれから進んでいく道を再確認することができました！
楽しく学ぶことができて、あっという間でした(^^)
今日はご受講いただきありがとうございました。
初めてのアートセラピーでしたが、新たな気づきにつながったようでとても嬉しいです。
絵は心の中にある言葉にできない思いや感情を表現してくれますよね。
心の感情と行動が一致すると人は底力を発揮します！
これからもご自身の道を力強く歩んでいってください。
きっと多くの人が幸せになっていくと思います。
応援してます。
今日はありがとうございました。
女性 40代
アートセラピーが気になったのと、アートでも点を打つならできるかなと思ったのと、モヤモヤした時など頭でグルグルしないようにノートに書いていましたが、うまく言葉で書けないモヤモヤもあったりしたので、受講してみました。こちらの講座はアートとしてもとても楽しいです。夢中になります！準備するものも１００均でそろうので、気軽に始められるのもよかったです。絵を描いた後、先生と対話していたら、今の自分の状況などなど色んなことがわかってきました。うまく言葉で表せなかったモヤモヤが、絵に表現されていて（驚きます！）、対話しながら、ひろ子先生が引き出してくれます。先生はお話ししやすく、うまく言葉で表現できなくても「～な感じです」とお伝えしたりしていました。それも、対話の中で明らかになりました！自分らしさもわかったり、改めて気づくこともあり為になりました。終わった後は「楽しかった」「スッキリ」です。ノートに書いてもモヤモヤの方、アートセラピー（アートorセラピーでも）に興味のある方はオススメです！発見があり、自分のモヤモヤ解決法の１つになりそうです！どうもありがとうございました！
いつもご受講いただきありがとうございます。
今回はあまり有名ではないアートセラピー(^^;)ですが興味を持ってくださり嬉しいです。
私たちは普段言葉を使って会話をし意志を伝え想いを表現していますが、どこか表現しきれいていない
ところがありますよね。アートセラピーはそのもやもやしていることを表現するので「～な感じです」という
表現がぴったり！(#^.^#)
でも点の位置や打ち方、その人が持っている色のイメージが「～な感じです」を補足してくれてます。
そこも受け取って頂きとても嬉しいです。
もやもやした時はスッキリ！しに来てください(^^♪
今日はありがとうございました。
癒し系点描画アーティスト×心理カウンセラー
