こんにちは!社交ダンス教師のはぶまきこです。
オーストリアのウィーンに16年以上住んでいます。
普段は、ウィーンのダンススクールで、社交ダンスやマナーを教えています。
日本の皆さんにも、オーストリアの文化の素晴らしさや、社交ダンスの楽しさを、気軽に味わっていただきたいと思い、オンラインレッスンを始めました☆
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プロフィール♪
幼い頃からピアノ、ヴァイオリン、クラシック・バレエに親しむ。東京藝術大学音楽学部卒業後、ウィーン国立音楽大学へ留学。
『ウィンナ・ワルツを演奏するためには踊れるべきだ』という教授のアドヴァイスを受けて、ウィーン市内のダンススクールへ。どんどん社交ダンスと舞踏会の魅力にハマっていく。
やがて、ダンススクールのオーナーに『先生にならないか』と声をかけられ、社交ダンスを教えるようになる。
日本人初で唯一、ダンス教師のオーストリア国家資格を取得し、”マイスター”の称号を持つ。
これまでに、高校生からシニアまで幅広い年代の生徒を5千人以上教えてきた。
オーストリア人をはじめ、世界各地からウィーンを訪れる人々に、ダンス文化の素晴らしさを伝えている。
社交ダンスのステップで、素敵な音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう。
ダンスを通して、姿勢も良くなっていきますし、自然で美しい歩き方や身のこなしも身に付いていきます。
ウィーンには100年以上の伝統を誇るダンス・スクールの文化があります。
そこでは、若者からお年寄りが毎週のダンス・レッスンを楽しんでいます。
身体を音楽に合わせて動かすことは健康に良いですし、気持ちも自然と明るくなります。
また、いろいろなステップを学びますので、頭の体操にもなり、アンチエイチング、脳トレ効果もあります。
さらに、ダンスを通じて友達や仲間ができるのも、素晴らしい点の一つです。
音楽によって踊るダンスの種類が決まります。
ダンスの種類はたくさんあります:
ワルツ、ウィンナ・ワルツ、タンゴ、フォックストロット、クイックステップ、チャチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブ、ブギウギ(ジルバ)、ポルカ、カドリーユなど です。
レッスンでは、ダンスの起源と歴史、音楽と動きの特徴、聴き分け方、基本ステップから応用ステップまで、テクニックなどを順に教えています。
ダンスで得るものの中で、日常生活でも非常に役に立つものの一つが、良い姿勢です。
レッスンでは、良い姿勢を身に付けるためのエクササイズも取り入れていきます。
3ヶ月くらい続けると、効果が見られてきます。
オーストリアのダンス・スクールでは、ダンスと合わせて「マナーと礼儀作法」も教えられています。
その内容は、あいさつの仕方、階段やドアでのマナー、テーブル・マナー、そして舞踏会でのマナーなど、多岐にわたります。
古くからダンスとマナーは、一般教養として、紳士淑女には欠かせないものでした。
知っておくと、いろんな場面で役に立つ内容がたくさんあります。
おうちにいながら、オーストリア伝統のマナーを気軽に体験してみてください。
オーストリアで開催される舞踏会について、チケットの買い方から、参加するときの注意点まで、詳しくお伝えします。ドレスや靴などもおすすめします。
¥2,900/30分
女性 60代
Makiko先生の細かく分かりやすいご指導で、納得しながらステップします。
ウエストを使うので、下半身に効きます。
一曲終わる頃には 汗が出ています。
激しくはありませんが、気持ちの良い筋肉痛。
なにより、少し難しいステップになると、なんだか楽しくなってきました。
ずっと続けたいレッスンです。
今回もご受講ありがとうございました!ルンバの動きでは体幹をたくさん使うので、ゆっくりな音楽でも結構汗をかきますよね。難しいステップも楽しんでいただけて嬉しいです。また次回お会いできるのを楽しみにしております。
女性 60代
少ししかレッスンは受けられなくなりましたが、毎回 違ったステップなので ワクワクします。そして毎回 汗じっとり。
今回はルンバの歩き方もありました。
あんなにかっこよく歩きたいなぁ。
そう思うだけでも 普段の姿勢も 良くなりそうです。
ありがとうございました。
嬉しいコメントをありがとうございます。これからもいろいろなルンバの動きを楽しんでいきましょう♪
女性 60代
毎回フレンドリーでエレガントなMakiko先生のお話しぶりで笑顔のレッスンになります。
新しいステップが入ると興味が増して できなくても楽しい。
じんわり汗をかき、レッスン直後から 結構ウエストに効き目を感じます。
息は切れませんが、運動量があるんですね。
レッスンを始めて半年、回数はわずかしか受けていませんが、それでも社交ダンスの雰囲気に自分が慣れてきた気がして、それが嬉しいです。
本場の舞踏会のお話が聞けるのも密かな楽しみです。
嬉しいコメントをありがとうございます。ルンバの音楽はゆっくりですが、運動量がありますよね!ウィーンのダンス文化の雰囲気をお伝えできて幸いです♪
女性 60代
あんなに 静かな動きなのに、
レッスンを受けた後は じっとり汗をかいてます。
私は もう途中から 筋肉痛を感じます。
オンラインレッスンなので、
社交ダンスなどしたことのない私でも、
恥ずかしさも忘れて、
Makiko先生の優しい眼差しを感じながら
まるで ホールで踊ってる気分になってしまいます。
オーストリア在住のMakiko先生ですので、
お話を聞いたり、先生のインスタグラムを拝見するのも、
楽しみになっています。
素敵なレビューをありがとうございます。オーストリア鉄道や寅さんのお話ができて、私もとても楽しかったです。また講座でお会いできるのを楽しみにしております♪
オーストリアで開催される舞踏会について、チケットの買い方から、参加するときの注意点まで、詳しくお伝えします。ドレスや靴などもおすすめします。
¥2,900/30分
女性 60代
Makiko先生の細かく分かりやすいご指導で、納得しながらステップします。
ウエストを使うので、下半身に効きます。
一曲終わる頃には 汗が出ています。
激しくはありませんが、気持ちの良い筋肉痛。
なにより、少し難しいステップになると、なんだか楽しくなってきました。
ずっと続けたいレッスンです。
今回もご受講ありがとうございました!ルンバの動きでは体幹をたくさん使うので、ゆっくりな音楽でも結構汗をかきますよね。難しいステップも楽しんでいただけて嬉しいです。また次回お会いできるのを楽しみにしております。
女性 60代
少ししかレッスンは受けられなくなりましたが、毎回 違ったステップなので ワクワクします。そして毎回 汗じっとり。
今回はルンバの歩き方もありました。
あんなにかっこよく歩きたいなぁ。
そう思うだけでも 普段の姿勢も 良くなりそうです。
ありがとうございました。
嬉しいコメントをありがとうございます。これからもいろいろなルンバの動きを楽しんでいきましょう♪
女性 60代
毎回フレンドリーでエレガントなMakiko先生のお話しぶりで笑顔のレッスンになります。
新しいステップが入ると興味が増して できなくても楽しい。
じんわり汗をかき、レッスン直後から 結構ウエストに効き目を感じます。
息は切れませんが、運動量があるんですね。
レッスンを始めて半年、回数はわずかしか受けていませんが、それでも社交ダンスの雰囲気に自分が慣れてきた気がして、それが嬉しいです。
本場の舞踏会のお話が聞けるのも密かな楽しみです。
嬉しいコメントをありがとうございます。ルンバの音楽はゆっくりですが、運動量がありますよね!ウィーンのダンス文化の雰囲気をお伝えできて幸いです♪
女性 60代
あんなに 静かな動きなのに、
レッスンを受けた後は じっとり汗をかいてます。
私は もう途中から 筋肉痛を感じます。
オンラインレッスンなので、
社交ダンスなどしたことのない私でも、
恥ずかしさも忘れて、
Makiko先生の優しい眼差しを感じながら
まるで ホールで踊ってる気分になってしまいます。
オーストリア在住のMakiko先生ですので、
お話を聞いたり、先生のインスタグラムを拝見するのも、
楽しみになっています。
素敵なレビューをありがとうございます。オーストリア鉄道や寅さんのお話ができて、私もとても楽しかったです。また講座でお会いできるのを楽しみにしております♪
ウィーン在住オーストリア国家資格取得社交ダンス教師