HPが新しくなりました！
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こんにちは🖐️
＼骨格デザイナー／
のERIKAです。
私は今まで運動しても不調が改善されなかったり
思ったように身体が変わらなかった人の為に
骨格を整えることを軸にした
⭐️骨格デザイナー⭐️
として身体作りをサポートしています。
私は３人の子供❤️👧🧒👧❤️をもつお母さんです。
毎日、子育て・家事に仕事に忙しい毎日を送っています。
この骨格に出会う前はハードな筋トレを行なっていました。
しかし、いくら重い重量をあげても自分が理想とする身体には近づく事がありませんでした。
そこで出会ったのが『骨格』なのです。
自分の身体の歪みや、筋肉硬さ、普段の癖などを知り、そこにアプローチすることによって
スルスルと身体が変わったのです❗️
体脂肪はー５％
アンダーバストはー４cm
ウエストは−５cm
と理想の身体を手に入れる事が出来ました。
ハードなトレーニングではなく自分の身体の癖を改善し、姿勢を整える事で理想の身体を手に入れる事が出来ます！
骨格は木🌳で例えると
『幹』
です。
そして筋肉・脂肪は
『葉っぱ🌱』
なのです。
そう、
身体に感じている
⭐️もっとお尻が上がっていたら
⭐️このO脚が治ったら
⭐️慢性の肩こりがずっとあって
⭐️ぎっくり腰は歳のせい？
⭐️若い時より体型が崩れた
⭐️きつい筋トレでも結果が出ない
などの悩みは
『骨格』
が元々歪んでいるのが
影響しているのかもしれません。
身体の根本を解決し、
自由に理想の身体を
作る事ができるのが
この
＼骨格デザイン／
なのです。
骨格を整える
インナーの筋肉の
機能を回復することで
自由で理想の身体を手に入れられます！
リバウンドしないからだへ
一緒に目指しましょう！
女性 40代
今日はありがとうございました！
オンラインだとなかなか伝わりにくい部分もありましたが、
一生懸命教えてくださって立ち方が少し改善しました！
身体の問題点も気づいてくださってさすがプロだなーと
思いました！！
またレッスン申し込みしたいと思います！
よろしくお願いします！
ご受講ありがとうございました！
身体を整えていくには、ご自身のカラダのことに気がついて上げることが大切なのです。
最初は「？？？」となることがあると思いますが、色々気がついてくるとご自身でセルフでケアが可能になりますので、焦らずご自身の身体の様子を見てあげてくださいね！
私にはさらに素敵な身体になる未来しか見えません！
ぜひ！本日の改善点を参考にしてみでくださいね^^
その他 20代
ありがとうございます。
いつもありがとうございます！
さら進化していきましょう！
女性 40代
最近では、日常生活でニュートラルや正しい立ち姿勢が意識できるようになってきた。何事も習慣化して日常生活に落とし込むのは大変根気のいることだが、このレッスンを続けることで身につくことや得ることが多い。またレッスンは、体調に合わせてやってくれたり気になる部分に合わせてメニューを組んでくれるのでとても満足できる内容。
あなたの目標に合わせて、カスタマイズレッスンを行います。姿勢改善、痛み改善、引き締めなどご希望に合わせたメニューを作成致します
¥55,000
女性 40代
今日はありがとうございました！
オンラインだとなかなか伝わりにくい部分もありましたが、
一生懸命教えてくださって立ち方が少し改善しました！
身体の問題点も気づいてくださってさすがプロだなーと
思いました！！
またレッスン申し込みしたいと思います！
よろしくお願いします！
ご受講ありがとうございました！
身体を整えていくには、ご自身のカラダのことに気がついて上げることが大切なのです。
最初は「？？？」となることがあると思いますが、色々気がついてくるとご自身でセルフでケアが可能になりますので、焦らずご自身の身体の様子を見てあげてくださいね！
私にはさらに素敵な身体になる未来しか見えません！
ぜひ！本日の改善点を参考にしてみでくださいね^^
その他 20代
ありがとうございます。
いつもありがとうございます！
さら進化していきましょう！
女性 40代
最近では、日常生活でニュートラルや正しい立ち姿勢が意識できるようになってきた。何事も習慣化して日常生活に落とし込むのは大変根気のいることだが、このレッスンを続けることで身につくことや得ることが多い。またレッスンは、体調に合わせてやってくれたり気になる部分に合わせてメニューを組んでくれるのでとても満足できる内容。
骨格デザイナー
