自分と繋がるアートワークショップ
FUKATSUKU 主宰
「創作活動がウェルビーイングになる」という想いから、自己内観やマインドフルネスのためのアートワークショップを開催しています。
＜経歴＞
東京造形大学彫刻科卒
京都芸大芸術教養学科
- グラフィックデザイナー歴 20年
＜アート思考との関わり＞
自身の経験から、デザイン思考やアート思考の必要性を感じ、多くの人に体感してもらうためアートワークショップを始める。
常に新しい表現方法や視点を取り入れながら、気軽にアート思考を学べるようなワークショップを模索しています。
アート思考とマインドフルネスを結びつけ、創造性を解放しながら、心の平穏を見つける時間を体験できます。
コンセプト
・Fukameru：自分を深める。心の奥深くを見つめる
・Miru：観ることに集中する
・Tsukuru：ありのまま、恐れず創造する
⚫︎スキルや年齢関係なく、ありのまま、自分らしく表現する時間を楽しむアートワークショップです。
毎回テーマを設け、鉛筆とオイルパステルを使った抽象画の模写や、デッサン、作品制作などを行います。
＜こんな方はぜひ♪＞
・気軽にアートを楽しみたい
・ちょっとだけアートを始めてみたい
・アート思考を身に付けたい
・マインドフルネスに興味がある
＜このレッスンで得られるもの＞
創造力や発想力を刺激することは仕事やプライベートでのクリエイティブなアプローチを見つける力にも繋がります。また、仕事や日常のストレスから解放され創作活動に集中することはマインドフルネスな時間にも。
ファシリテーターがサポートしながら進めていきますので、アート初心者でも安心して参加できます！
マインドフルネスのためのアートワーク講師
