この「朝トレ」講座では、朝の忙しい時間帯に45分でサクッと手軽に効率良く全身を整えることができます。
レッスンの内容は、以下のような日替わりメニューで編成しています（メニューは将来的に変更していく可能性があります）。
火）7:00-7:45 ピラティス
水）7:00-7:45 アシュタンガ・ヨガ
木）7:00-7:45 ヴィンヤサ・ヨガ
金）7:00-7:45 ハイブリッド（ヨガ＆ピラティス）
日替わりメニューなので、毎日でも飽きずに続けられます。
また、異なる刺激によって心身に対して色んな角度から効率的に働きかけていくことができます。
講師はヨガ、ピラティス、ダンスのインストラクターで、身体と動きを複数の視点から指導できるスペシャリストです。
言葉による的確なガイドで、オンラインでもリアルレッスン同様の効果が得られます。
ヨガ、ピラティス初心者の方でもご参加頂けます☆
皆さまのご参加をお待ちしています！
週4回開催される「朝トレ」講座への参加
■ 免責事項について
・個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。
・天変地異による被害、サーバー/回線障害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任については負いかねます。
■ 退会について
・ストアカマイページより月額サービスの解約手続きを行って下さい。
・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。
決済に関する注意事項
初月の課金について
お申込が完了した時点で決済が行われます。初月分課金のご返金やキャンセルは一切できませんので、ご了承ください。
翌月以降の課金について
お申込日以降1ヶ月ごとに月１回クレジットカード決済が発生します。
解約について
マイページからいつでも解約を行うことが可能です。解約した時点で、以降の月額課金は全てキャンセルとなります。解約した時点で、月額サービスの提供も受けられなくなりますので、ご注意ください。
上記を含め、こちらの課金決済は、ストアカの月額サービスガイドラインに準じます。詳しくはこちらをご覧ください。
※「申し込みにあたっての注意事項」に書かれている内容と、本注意事項の内容に齟齬があった場合は、本注意事項の内容が優先されます。
ヨガ／ピラティス／ダンスインストラクター
都内スタジオを中心に活動。
幼い頃から体を動かすことに興味があり、小学校時代に熱中したのがカンフー映画。そして中学３年の時にストリートダンスに出会い、そこからダンスの世界へ。ヒップホップからタップ、バレエ、ラテン、アフリカンまで幅広く経験。
大学卒業後は、IT企業でエンジニアとして働きつつ、ダンサーとして活動。キューバ渡航時に現地の先生に勧められたヨガにハマり、2010年脱サラしてヨガのインストラクターに転身。
転身後は都内の大手スタジオで人気講師として活躍するなど、すべてが順風満帆に思...
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朝トレのおかげで苦手な早起きもすっかり習慣になって、朝の時間の過ごし方も変わって、毎日「はぁ〜気持ちいい〜♡」と素晴らしい1日のスタートになっています☆
日替わりでじっくり取り組んだり、アクティブに動いたり、ゆったりリラックスできたりする内容で、とても充実していて楽しいです。
また、その日その日でクラスのテーマも様々なので、学びや気づきもたくさんあってモティベーションも上がります！
クリエイティブな内容やとても分かりやすいインストラクションは、トモヒロ先生ならではの深い知識や経験も感じられて、細やかさやあたたかさに満ちたお人柄も魅力的で、とても安心してレッスンを受けられます♪
朝のルーティンとして最高におすすめです！！！
智弘先生のオンラインクラスを昨年夏より1年続け、早朝トレニーングの虜になりました。
巷にあふれる大勢向きのオンラインクラスと大きく異なる点は、画面越しですが、先生の指導が入りますので、オンラインどいえど、寝起きだからと自分自身がだらけたりせず、ちゃんと身体を動かします☆
参加者個人の苦手な箇所も先生はしっかり見ていて、クラス後もフォローもしてくださります。クラス後いろいろ質問も可！丁寧な指導は、まるでホテルのコンシェルジュのようだなぁと思います。
月額料金（税込）
￥11,000／月
遠方でもトモヒロ先生のクラスが受けられる！と思って申し込みました。
週4回毎日飽きずに続けられる構成になっており、またオンラインにもかかわらずきめ細かくインストラクションしてくださるので、学ぶことが多いです。
新しい日常の中ですっかりお気に入りの時間となりました。