東京開催のダイエット講座・セミナー270件
- 講座栄養学
【プチ栄養相談付き】リバンウド知らずの食育ダイエット基礎講座
極端なダイエットをしていませんか?「結局何を食べたら良いの?」 を解決する正しい食事制限のポイントお伝えします
近日開催- 6月16日(日) 14:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 14:00¥1,500(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 6月30日(日) 18:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
ダイエットを始める前に知っておくと結果が違う!ボディメイクセミナー
もう失敗したくない!本気でキレイと健康を両方手に入れて痩せたい人向けの勉強会です!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 13:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 16:00¥1,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 6月28日(金) 16:00¥1,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座栄養学
オーガニック Raw Komucha 株分けレッスン
発酵食品のチカラで素肌美人♪ ハワイやニューヨークで定番の発酵飲料Kombucha(ローコンブチャ)をおうちで作ろう。
近日開催- 6月9日(日) 10:30¥15,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 6月8日(土) 15:00¥15,000(90分)東京 > 浅草・上野予約締切
- 講座栄養・ダイエット
始めてのキックボクシング!パンチとキックでストレス発散!!
格闘技歴1年未満の方限定!未経験から始めるキックボクシング!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月14日(金) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月17日(月) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
気軽に続けられるボディケア習慣!リフレッシュながらヨガ
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
近日開催- 6月13日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座栄養・ダイエット
本格的ワンプレート料理を初心者から作れちゃう!ロカボクッキング講座
ワンプレート料理で学ぶ本格ロカボクッキング講座◎痩せたい!健康になりたい!ズボラさんや料理初心者でも安心!食事を変えて体型キープ◎
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 11:00¥4,000(3時間)東京 > 品川・大井町
- 講座栄養・ダイエット
【外苑前】〜40代からの身体作り〜トランポリンで楽しく燃焼&引締め
運動が苦手でも大丈夫!楽しく弾んで有酸素運動+美尻&美脚まで叶っちゃう♡ 年内に運動習慣をつけませんか?
近日開催- 6月22日(土) 12:00¥5,000¥4,500(45分)東京 > 東京(その他)
- 6月8日(土) 12:00¥5,000(45分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 6月29日(土) 12:00¥5,000¥4,500(45分)東京 > 東京(その他)
- 講座糖質制限・グルテンフリー
🟨糖質の正体を知る&健康的な糖質の選び方、摂り方を学ぶ料理教室
栄養を逃がさない調理法や丸ごといただく一物全体食の考え方をお伝えします。
近日開催- 6月22日(土) 10:30¥6,500(3時間)東京 > 両国・錦糸町
- 講座栄養・ダイエット
【3月-11月】楽しく学ぶ 薬膳セミナー入門編
「そもそも薬膳とは?」伝統と実績のある、中医学・薬膳を楽しく学びます。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月3日(水) 20:00¥3,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 9月11日(水) 20:00¥3,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 11月6日(水) 20:00¥3,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座栄養学
季節限定講座【青唐辛子味噌仕込み】
夏は青唐辛子の季節です♪旬の青唐辛子を使って青唐辛子味噌を仕込みます♪旬の発酵食品を取り入れれば夏バテ知らずで毎日元気‼︎マイルドな辛味です
近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(日) 14:00¥6,900(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 3回コース講座栄養学
💡医師×管理栄養士『糖化』『高血糖』『糖尿病』予防食料理教室🍽️
誰しも避けては通れない糖化についてピックアップ💡他では学べない高血糖・糖尿病を防ぐ食事法&調理法を医師と管理栄養士が徹底的にお伝え🧑⚕️
近日開催- 7月4日(木) 10:30¥28,000(3回×3.5時間)東京 > 両国・錦糸町
- 講座栄養・ダイエット
心を整えて、笑顔で勝手に5kg痩せる!頑張らないダイエット講座!
ダイエット成功に最も大事なのは、実はノウハウではなくマインド!食事制限、運動、リバウンドなしで痩せる!健康的でストレスのないダイエット方法
近日開催開催リクエスト受付中- 7月30日(火) 19:00¥1,250¥1,000(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座栄養・ダイエット
【オンライン朝活】おうちで脂肪燃焼!HIITトレーニング
累計2万人以上|お得な月額あり|プロトレーナーによる、身体を変える朝トレ習慣
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【オンライン開催】KPOPダンス完コピチャレンジ!!
KPOPダンス振付完コピにチャレンジしてみませんか?現役ダンスインストラクターが丁寧に楽しく教えます!!
¥1,200新宿・代々木 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【オンライン開催】HIPHOPダンスエクササイズで代謝UP!
HIPHOPダンスのステップを使ったレッスンです。ノリノリの音楽でしっかり汗をかきたい方は是非お越し下さい!
¥1,000新宿・代々木 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
健康的に美しく【ダイエット】ミトコンドリア活性化【代謝アップ】痩せ
若い頃と同じ方法では痩せません!【更年期】女性のための【ダイエット】スーパーデトックスで細胞が入れ替わる - 見た目年齢マイナス10歳へ
¥30,000銀座・大手町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座腸トレ・腸活
新腸活✴️便秘や下痢等お腹の不調改善🐒腸を治してスルスル痩せ体質に
その腸活、自分に合ってる?便秘やガス張等お腹の不調は腸からのSOS!腸を整えて内側から輝く美肌へ!腸を痩せ菌で満たすダイエットで痩せ体質に🌈
¥30,000銀座・大手町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
発酵調味料(麹)と発酵調味料で作る発酵ベジサンド レッスン
こだわりの材料で美味しい塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹の3種類の麹の発酵調味料が作ります。発酵調味料を使ったレシピとベジサンドの試食つき
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 10:00¥8,000(2時間)東京 > 浅草・上野予約締切
- 講座栄養・ダイエット
【オンライン開催】骨盤を動かしてウエストシェイプアップダンス!
簡単な骨盤の動きを使ってウエスト周りを集中シェイプアップダンス!代謝をUPさせたい方やウエスト周りが気になる方におすすめです!
¥1,000新宿・代々木 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
あなたも変われる✨-10kgを成功させるダイエットの法則
90%の人が知らない“未来を変える法則”を知れば10kgでも20kgでもダイエットは成功させられます!リバウンドの繰り返しからも卒業♡
¥5,000吉祥寺・三鷹 / オンライン