東京開催の健康法講座(11ページ目)252件
- 講座健康法
【心と体のリズムを感じ楽しもうジョイリズム】
リズム(五感を生かす) 自分には自分の生きるリズムがある
¥6,500池袋・巣鴨 - 講座健康法
100均グッズ&ヨガで下半身痩せをめざすワークショップ
下半身痩せ!にはまずは体のコリをゆるめてから、柔軟性をUPさせよう!
¥7,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
【ウエルネス講座】〜人は何故そもそも病気になるのか〜
人は何故そもそも病気になり、老化するのか。実は知らない正しい知識をお伝えします!
¥1,000新宿・代々木 - 4回コース講座健康法
30日で5㎏!筋トレなし!40歳からはじめるストレッチ教室
筋トレ・激しい動き一切なし 指示通り動かなくてOK 自分が動ける範囲で結果がでる 40歳からの大人のストレッチ
¥8,000京王・小田急沿線 - 講座健康法
今月の絵 〜ネモフィラ〜
あなたの心に青い花を咲かせましょう
¥3,500東京(未定) / オンライン - 講座健康法
筋肉の特性を知って、自分で体のメンテナンスのやり方を学びましょう!
打撲以外の肩こりや腰の痛みの原因のメカニズムを学び、一緒に原因を解消しましょう!
¥3,000新宿・代々木 - 2回コース講座健康法
「朝活30分」笑いヨガで心も体もニュートラル。波動アップ健康体操
朝から笑って体も動かしているとあっという間に過ぎてしまう30分! 気持ちよい1日も初めの朝活です。
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座健康法
ズボラ体操 中・布団編②
上 布団編①から効果を高めた、布団で出来る体操です。運動量を上げていますが、一般的な体操からみればまだ運動量ほぼゼロ!
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
井穴ツボ療法で健康に!
指先のツボを刺激することで自律神経を整え不定愁訴を自分でケア出来ます!
¥4,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座健康法
エリムガーデン心身健康セミナー第2期始動!
2024/2/18心身を理解したい人のためのクラス【ストレスを科学する】開催決定
¥8,800池袋・巣鴨 - 講座健康法
心と身体をリフレッシュ!アーユルヴェーダフローヨガ@阿佐ヶ谷
全身をダイナミックに動かすことで巡りを良くし、心と身体をスッキリさせましょう!
¥2,000高円寺・荻窪近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
東洋医学 はじめの一歩
初心者さん向け入門編です。東洋医学で身体と心の調和を!!
¥1,500四ツ谷・飯田橋 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
美姿勢・ウォーキング
正しい姿勢で立てていますか?正しく歩けていますか?ご自身と向き合ってみましょう!
¥7,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
トレーナー、セラピストの方にお勧め、簡単骨盤、股関節矯正!
今以上のスキルアップをしてお客様に満足感、信頼関係を築きたいと思っている方、痛みや凝りに悩んでいる方に誰にでも出来る矯正方法を学びませんか?
¥10,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
整体のLABOに参加しよう
初学者OK!整体の技術を高める場を提供
¥2,200東京(その他) - 講座健康法
この春から始める!セルフトレーニングでカラダの調子&印象力UP!
新年度、新しい出会いでいい印象を与えたり、カラダの調子が整えられるトレーニングを、自宅に持ち帰られるようにレクチャーします♬
¥3,000銀座・大手町 - 講座太極拳
初心者からスタート!綺麗になる太極拳☆初回体験☆
24式太極拳で健康で美しく⭐︎
¥1,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
ダンスで自分に自信がつく!モテる内面と外見を磨いていこう!
マンツーマンで人知れずきれいに、かっこよくなろう!お洒落なボサノバや陽気なサンバ音楽に合わせて一曲踊れば体も心もスッキリ!
¥7,000新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
はじめて習うウォーキングレッスン
人のフリ見て我がふり直せ。あなたの歩く姿勢は綺麗ですか?
¥2,500銀座・大手町 - 講座健康法
5/5世界ワールドラフターDAY!JOYみっくすラフター
歌って踊って遊んで笑おう
¥1,000新宿・代々木