東京のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 86件
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- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月11日(火) 13:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月11日(火) 15:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
【原宿・千駄ヶ谷】楽痩せ&楽ランスイッチ入れるランニングレッスン
パーソナル・ランニングトレーナーによる、無理なく走れて痩せやすくなる’楽ランメソッド’を習得していただくPreランニングレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月19日(水) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座パーソナル・トレーニング
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 16:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月9日(日) 11:45¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月12日(水) 20:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
【解剖学×ストレッチ手技×筋トレ法】プロトレーナーのための実践講座
初心者パーソナルトレーナー・中堅者の学び直しにも◎!正しい解剖学知識でクライアントのニーズに的確に応える!運動指導者の実践型スキルアップ講座
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 15:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月7日(金) 11:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 6月8日(土) 17:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
シックスパックを手に入れる!アスリート仕込みの体幹筋トレレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月20日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
始めてのキックボクシング!パンチとキックでストレス発散!!
格闘技歴1年未満の方限定!未経験から始めるキックボクシング!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月12日(水) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月13日(木) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
🫧体験キャンペーン中🫧ピラティス💙杉並区💙
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近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 19:00¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月11日(火) 19:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月13日(木) 13:00¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月27日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
骨盤底筋のひみつ 解剖学セミナー
骨盤底筋が弱くなるとどうなるの?理論と実践を学んでアプローチの幅を広げよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 14:30¥5,000¥4,500(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
1day講座 基礎から学べる筋肉の触診ワークショップ
もう本を買う必要なし!実際に触って解剖学をマスターしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 17:00¥12,000(4時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 7月21日(日) 12:30¥12,000¥10,800(4時間)静岡 > 静岡県内
- 講座パーソナル・トレーニング
パワースポット 皇居2周ビルドアップ キロ6分~ 5、10キロ
1人ではきついスピード練習を、みんなで楽しく頑張ろう。効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方、レクチャーします。
近日開催- 7月17日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
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【対面/プライベート】競技をめざす子どもたちのためのトレーニング
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- 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
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ピラティスと背骨コンディショニング
体幹を目覚めさせ、関節の可動域を広げ、歪んでいる骨盤を元に戻す
¥3,000下北沢・自由が丘近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
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