東京(その他)でストレッチを教えている先生・インストラクター8件
東京(その他)のストレッチの先生・インストラクター一覧です。運動不足の解消やダイエット、腰痛に肩こり、さらにはリフレッシュ効果まであるストレッチ。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧に教わることができます。あなたにぴったりのストレッチを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
中村 あや 正しく気持ちよく動ける身体を作るインストラクター
【身体を整えて心を整える】 そのためにまず 「動きたい、動ける身体」 になれるための 効率的に身体を鍛えていくレッスンを 開講させていただきました。 日々の生活習慣か... もっと見る
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FunsFit.Azabu代表 古倉 信彦 現役パーソナルトレーナー/セラピスト/講師
【個人情報】 年齢（44歳） 趣味（ドラム、野菜の有機栽培、マラソン、猫、料理） 【方針・活動・資格】 “100歳まで動ける身体作り”がコンセプト トータルコンディショニングのプラ... もっと見る
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インストラクター Chiaki 審美系競技のパフォーマンスを高める強い味方です！
【トレーナー資格等】 ・NSCA-CSCS ・JAAF公認ジュニアコーチ（JSPO公認 陸上競技1） ・スポーツプログラマー（公益財団法人日本スポーツ協会） ・ジュニアスポーツ指導員（公... もっと見る
よしかわ めいか 身体とこころを元気にサポートヨガインストラクター
コロナ禍で生きずらさやモヤモヤしている方、眠りの質が良くない方、原因不明の体調不良でお悩みの方、身体と心をほぐしながらヨガをやりましょう。 ヨガに興味があっても今まで、身体が硬いからとか、体... もっと見る
スクール B-Wave Dance&Pilates
ピラティス興味あるけれど ダンスやってみたいけど 大手専門スタジオは敷居が高くって。。。 そんなあなたにピッタリ！ 少人数制でアットホーム だけど内容はしっかり充実、本物 ダンス... もっと見る
李 彰浩 運動・整体・食事を中心にした健康生活コンサルタント
パーソナルトレーナーとして運動指導歴16年、のべ指導者数1200名以上。 タイ古式マッサージセラピストとしても施術歴10年。 日本タイ古式マッサージ協会では、育成講師としてセラピストのべ32... もっと見る
プラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション プラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
当スタジオは４年目となるヨガスタジオに２０２３年３月よりタイ古式マッサージルームを併設している隠れ家サロン《プラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション》となって新たにOPENしました。 日々忙... もっと見る
mica yoga yogaインストラクター
自分自身のカラダの悩み(怪我・歪み・体重増加・冷え性・筋肉の付き方など)を抱える中でヨガに出会い、続けていく中で自分の変化に驚いたことがヨガを始めたきっかけです。 一人一人身体は違うもの。... もっと見る
