東京のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (2ページ目)764件
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 14:00¥10,000¥9,000(2.5時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥19,600¥17,640(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活!土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる!ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 6月8日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月22日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
東京・バーレスク教室❤️セクシーに踊るヒールダンス✨オンライン可
女性らしくキレイになれるダンス教室💖今よりももっと魅力的な自分に出逢おう!40代、50代の方も増えてます♪ ダイエットにも✨
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月15日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月22日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月11日(火) 13:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月11日(火) 15:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座ピラティス
【6月限定!特別価格!】体験フェア!マシンピラティスマンツーマン
指導歴9年!ストアカ歴7年!真摯にマシンピラティスをしたい方向けです
近日開催開催リクエスト受付中- 6月7日(金) 14:00¥7,900¥3,950(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月7日(金) 15:00¥7,900(60分)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 6月10日(月) 12:00¥7,900¥3,950(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
【ストレッチの解剖学+手技】トレーナー・セラピストの実践講座@麻布
クライアントの悩みを自信を持って解決できていますか?骨の構造、筋肉のつき方、筋膜連結をしっかり理解することで反応が即変わる。解剖学の重要知識
近日開催開催リクエスト受付中- 6月7日(金) 11:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月8日(土) 15:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月8日(土) 15:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座朝ヨガ
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(日) 9:30¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月16日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿SOLD OUT
- 7月21日(日) 9:30¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
武術空手1日体験◇火の呼吸も学べる◇初心者対象【中野区】
姿勢を整えカラダの使い方を向上させます!火の呼吸(ヨガ)も練習するので健康で元気になり、護身術としても最適です!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 10:00¥2,300¥2,185(80分)東京 > 中野・東中野
- 6月16日(日) 10:00¥2,300¥2,185(80分)東京 > 中野・東中野
- 6月23日(日) 10:00¥2,300¥2,185(80分)東京 > 中野・東中野
- 講座ウォーキング
あなたの内なるエレガンスを磨く美姿勢&品格ウォーキング®︎レッスン
美姿勢と品格ウォーキングで、「確実なエクササイズ効果」と「美しい人・特別な人」という印象を身につけましょう!
近日開催- 6月27日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 講座ランニング・マラソン
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月16日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 7月6日(土) 16:30¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座柔軟体操・開脚
柔軟性改善 ストレッチ プライベートコーチ!(何歳でもOK!!)
開脚他自分の好きに習える1時間 1日で脱硬い人!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月7日(金) 17:30¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6月7日(金) 15:00¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 6月7日(金) 18:30¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座その他のフィットネス体験
🔰ダンス初心者も安心❗️ヒールダンスを一から学べる入門基礎レッスン
動画でレッスンも可→東京以外からも受講可能!フジテレビ『ノンストップ』で紹介されたバーレスクダンス教室です! 団体も可
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 14:30¥2,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月22日(土) 14:30¥1,450(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月29日(土) 14:30¥1,450(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ウォーキング
たった1回で-10才若返る姿勢と歩き方
美しい姿勢と自信にあふれたウォーキングは、魅力的な印象をあたえるだけでなく、健康的な体と心を手に入れることができます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 10:45¥8,800(90分)東京 > 中野・東中野
- 6月7日(金) 11:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 6月9日(日) 10:15¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
初めてのダンス ほっとする 笑える【コミュニケーションダンス講座】
皆んな心地良く踊れる【心を動かす】コミュケーションダンス教室 サルサダンス ボサノバダンス ラテンダンス サンバ ズーク ブラジルダンス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 13:10¥3,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 6月16日(日) 13:10¥3,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 6月20日(木) 13:10¥3,000(90分)東京 > 浅草・上野
- 講座その他のフィットネス体験
【小中高生】目指せ競技力UP!柔軟・体幹強化パーソナルトレーニング
フィギュアスケート、チアダンス、バレエ、一輪車演技などスポーツに取り組む小中高生をサポートする体幹強化プログラム。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 11:00¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月8日(土) 18:20¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月9日(日) 13:45¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月8日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月15日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ストレッチ
目指せ!180度開脚!エアリアルストレッチ(対象:18歳以上)
横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 13:20¥2,950(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月9日(日) 17:10¥2,950(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月12日(水) 19:00¥2,950(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ピラティス
ピラティス 美姿勢で健康的な身体作りをしよう
体幹を鍛え強くしなやかで柔軟性なある体を手に入れよう。姿勢、腰痛改善、ダンスパフォーマンス、スポーツの向上にも!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 6月13日(木) 10:15¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 6月15日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ!!
近日開催- 6月14日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月22日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月30日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『前屈とツイストを深めるヨガ』強くてしなやかな身体に!
ヨガで自信を持ち、自分を好きになりましょう!
近日開催- 6月8日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月19日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月23日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木