全国開催のマタニティ・プレママセミナー・講座56件
- 講座マタニティ・プレママ
食べるの入口『お口』に合わせた歯科食育
ずぼらで忙しいママさん向け!すきま時間を使って食べるを変える!
¥1,000島根県内 / オンライン - 講座マタニティ・プレママ
【マタニティ講座】妊娠中の不調を改善!簡単に巻ける✨さらしの腹帯
お腹が重くて動き辛い・腰痛が辛い方必見!少しのコツで不調が改善します。どの姿勢でも楽に過ごせるので妊娠期間を快適に過ごせます♡
¥2,000湘南・鎌倉 - 講座マタニティ・プレママ
子どもがよりかわいくなるベビーマッサージ初級講座
よく泣く赤ちゃんもニコニコに♪いつも抱っこちゃんな赤ちゃんも背中スイッチが消えママのひとり時間が増えるベビーマッサージです。
¥10,000高宮・大橋 / オンライン - 講座産後ケア
【産後6ヶ月~】ママの汗だく有酸素ビクス入門編
子育てをしてなかなか運動ができないママのための有酸素エクササイズ/Kpopにのせて飽きずに最後まで受けていただけます
¥2,800品川・大井町 - 講座産後ケア
大磯桶谷式母乳相談室の産後ベビーママヨガ
産後の身体に効く全身を使ったヨガのポーズが中心に行う身体の中から働きかけるヨガでシェイプアップと心身の調整に心と身体のリフレッシュするクラス
¥2,000小田原・箱根 - 講座産後ケア
《産後のバストケア講座》セルフケアでフワッと丸いバストに蘇らせる!
自宅で簡単セルフケアで二の腕や腰まわりのいらない脂肪を揉み解して、バストに戻してマシュマロバストに
¥9,800渋谷・恵比寿 - 講座マタニティ・プレママ
常識を変える!ママのためのボディケア講座
自分の体だから、自分自身で取り戻す!
¥3,980相模原・大和 / オンライン - 講座マタニティ・プレママ
【ご夫婦参加】妊娠(中・後期)からOK!子宮口を柔らかくするワーク
出産当日に役に立つ!ご夫婦一緒に出産リハーサル
¥6,500国分寺・国立 / オンライン - 講座産後ケア
妊娠中に知っておきたい産後の話『家族とのコミュニケーションのこと』
マタニティブルース・産後うつ・産褥期精神病は誰でも起こる可能性があります。妊娠中と産後で母体はどんな変化があるのか。パートナーにもオススメ♪
¥1,000新潟県内 / オンライン - 講座産後ケア
妊娠中に知っておきたい産後の話『産褥期(産後6~8週間)の話』
出産してからの生活イメージ出来ていますか?どうして『安静』に過ごす必要があるのか。産後の体型も影響する大切な産褥期を知って出産に臨みましょう
¥1,000新潟県内 / オンライン - 講座産後ケア
妊娠中に知っておきたい産後の話『骨盤底筋(おまた)のこと』』
妊娠&出産&産後に大切な縁の下の力持ち『骨盤底筋』妊娠中から出来る運動もお伝えします♪
¥1,000新潟県内 / オンライン - 講座産後ケア
妊娠中に知っておきたい産後の話『母乳のこと』
母乳の出る仕組み・母乳トラブルの赤ちゃんの成長とママ自身の予防するポイント、身体が楽チンな授乳姿勢
¥1,000新潟県内 / オンライン - 講座産後ケア
【無料特典動画つき】産後ママのための骨盤調整ヨガ
ヨガ歴30年女性専門鍼灸整体院の院長が直接教える!【骨盤調整】骨盤の基礎を学び、全身バランスを良くし、ご自身の身体をご自身で整えましょう!
¥5,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座産後ケア
【子連れOK】産後ウォーキングレッスン
歩くだけで産後の体型改善! お子様は、ベテラン助産師にお任せください
¥6,500本町・淀屋橋 - 講座マタニティ・プレママ
男性育休で実現!「共働き育児・夫婦フルタイム勤務」両立講座|実践編
★ご妊娠・出産予定で共働きの方必見★育休取得の「意向確認」が男性に対しても義務化!安易な「取りません」でお金と幸せを失わないために。
¥2,900渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座マタニティ・プレママ
【体験*】ベビーマッサージでママと赤ちゃんのふれあいを深める♡
まずは体験をしてみたい方必見!赤ちゃんがリラックスした環境でベビーマッサージ体験をしてみませんか?
¥3,500川越・所沢 / オンライン - 講座産後ケア
【産後ママさん】産後ダイエット!食べ方&骨盤エクササイズレッスン
産後ダイエットは、他の時期のお体と異なるため、一般のダイエット法では失敗する可能性が大きいです。産後ママさん向けのダイエット学を学びます。
¥1,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座産後ケア
産後太りを解消!運動の秋にお腹引き締め♪ダイエット
ウエスト-6センチ、ヒップ-4センチも! 産前体型に戻りたい方に、 お子さまがいても取り組みやすい美ボディへの近道をご紹介♪
¥4,000長野県内 / オンライン - 講座マタニティ・プレママ
これだけで赤ちゃんが自然に眠くなる‼ママが元気になる寝かしつけ教室
ねんトレを始める前にやってほしい寝かしつけ短縮術をお伝えします!今まで1人でうまくいかなかった方に知ってほしいです。
¥3,000福岡市内 / オンライン - 講座マタニティ・プレママ
定員4名 乃木坂のスタジオでマタニティピラティス
たっぷり70分! 姿勢の崩れを最小限にとどめ、腰痛・肩こり・むくみ・尿漏れのお悩みを手放しましょう。出産後のもどりもスピードアップします。
¥3,850六本木・赤坂