全国の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (5ページ目)287件
- 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想を習慣にし始めた人の「気づきの瞑想講座」
習慣化するにあたってのさまざまな疑問を解決し、本当の自分が求める人生に変えていきます。
¥2,000梅田・北新地 / オンライン - 講座呼吸法
ストレス解消☀️自分を大切にする色鉛筆 ヒーリングアート&呼吸瞑想
自分の為の時間でリラックス&ストレス解消!色鉛筆で簡単に描くだけ♪自分に優しくなる太陽の光のヒーリングアートと呼吸瞑想でモチベーションUP♪
¥10,000梅田・北新地 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
初心者さん🍀心がスッキリするマインドフルネス瞑想
考え事や予定に追われて気持ちを切り替えられない日常をセルフケアする方法を手に入れませんか?
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想があなたの日常に定着する! 仕組みを学んでインストールする講座
続けられる、長期的実践で変化を手にする、瞑想を日常に取り入れるための法則と方法を学ぶ講座です
¥8,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
初めてのクンダリーニヨガ「動く」「書く」のWワークで自分を知ろう!
クンダリーニアウェクニングヨガのトレーニングを積んできた講師と共に、 ヨガ+ジャーナリングのWワークで自分自身を知る60分。
¥2,500渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス茶道®で整える
仕事やスマホで疲れた脳をスッキリと
¥3,500秋葉原・御茶ノ水 - 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス茶道®
日常空間での茶道を通じて、マインドフルな思考を身に付けてみませんか?瞑想法ではなく、ありのままで、少しずつご自身の中に変化が生まれてきます
¥3,500横浜・みなとみらい近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
氣舞・気功・エネルギーワーク~アマツナギ~天地人を繋ぐ女神のワーク
「宇宙と繋がるエネルギーワーク」「氣舞・女神のダンスワーク」どなたでもご参加できます。
¥1,000滋賀県内 - 講座瞑想・マインドフルネス
🎨色鉛筆で気楽に♪ 自分の為の チャクラを描いて セルフヒーリング
今! 気になるチャクラを1つ選び、イメージしやすい簡単なモチーフを描いてチャクラを活性化☆ストレス解消/心と体を整える/自分と会話する時間
¥35,000梅田・北新地 / オンライン - 講座写経
ヨガと糸かけ曼荼羅のワークショップ
セラピー効果が高い糸かけ曼荼羅でお好きな糸を使ってワクワクときめきを♡
¥6,000下北沢・自由が丘 - 講座瞑想・マインドフルネス
Botova!彫金ワークショップ 3.5時間(東京)
彫金×コーチングで、対話とものづくりに没頭しよう!
¥18,000新宿・代々木 - 講座瞑想・マインドフルネス
【京都座禅体験会】禅の知恵を生かす「感謝ノートの会」
一般非公開・特別国宝級寺院での「座禅」で禅の思想から紐解く日常生活にも役立つ
¥3,000京都市内 - 講座瞑想・マインドフルネス
10分で心が落ち着く!イスに座って簡単にできる「やさしい」瞑想
介護・看護・セラピスト・家族のお世話など、人と向き合う前や疲れた時、心身を整えてストレスや不安を和らげましょう
¥2,000名古屋市内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
楽しみながらのマインドフルネス瞑想実践♫ 人間関係も変わります♫
マインドフルネスは最新の脳科学に基づく脳や心の休息法。仲間とともに実践することで習慣化でき、自己肯定感や人間関係も向上します♫
¥2,500群馬県内 - 講座瞑想・マインドフルネス
海風を感じるビーチヨガ@茅ヶ崎サザンビーチ
心と体のリフレッシュに。潮風を感じながら砂浜でのビーチヨガをしてみませんか?
¥2,000湘南・鎌倉 - 講座瞑想・マインドフルネス
自己啓発🌟瞑想の科学的根拠🌟開運の効果をメカニズムで解説🌟幸福革命
マインドフルネスの最高峰💟身体と心を元氣にする呼吸法と体操💟元氣とは何なのか?安心とはどういう状態か?願望が実現できる人はどういう人?
¥33,300銀座・大手町 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
運動の秋にリフレッシュヨガ!血行促進、代謝アップ、デトックスに。
呼吸を意識して動く、キープを繰り返すことで、全身の血流、エネルギーの巡りが良くなります。代謝UP、免疫力UP、筋力UP、運動不足解消に!
¥1,800両国・錦糸町 - 講座瞑想・マインドフルネス
リンパマッサージと色呼吸の瞑想の女性のための心身ケアセラピー
幸せホルモン活用で充足感と幸福感を感じるセルフセラピー法
¥4,500桑名近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【妄想美術室】創造性とひらめきを引き出す大人の現代アート講座
自由な発想であなたの右脳を刺激する体験 🧑🎨 絵が苦手でも大丈夫 🎨 絵画教室 アート思考 心のヨガ アイデア 発想力 現代アート
¥8,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想・マインドフルネス】昭和記念公園でお散歩瞑想【ウォーキング】
【瞑想・マインドフルネス】昭和記念公園でのお散歩瞑想で理論的な知識と実技を組み合わせた実践的なスキルと体で感じる講座【動の瞑想】【歩行瞑想】
¥10,000立川・八王子