全国のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (10ページ目)1,341件
- 講座エクササイズ
カチコチの腰・肩こりが楽になる!!腰痛・肩こり改善レッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ウォーキング
足音がしなくなる!ヒールで美ウォーキングレッスン
講師歴16年! TV出演や企業のマナー研修で人気の講師が教える
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 18:00¥7,500(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 6月16日(日) 14:15¥7,500(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座ヨガ
気軽に続けられるボディケア習慣!リフレッシュながらヨガ
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
近日開催- 6月13日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
アディダス YOGA
呼吸と動きの調和で美しいカラダを! パワフルな呼吸法、精神的なフォーカストレーニングにより新たな一歩を!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 19:10¥2,000(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 6月18日(火) 19:10¥2,000(50分)東京 > 高円寺・荻窪
- 8回コース講座朝ヨガ
【8回】ソマティクス筋肉をゆるめる体操🌿Lesson1~4 全工程
肩こり・腰痛・ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠・あがり症・リラックス・マインドフルネス・脳科学に基づいたエクササイズ🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 7月8日(月) 10:00¥138,000¥117,300(8回×90分)福岡 > 高宮・大橋
- 7月8日(月) 14:00¥138,000¥117,300(8回×90分)福岡 > 高宮・大橋
- 6月14日(金) 14:00¥98,000(8回×90分)オンライン
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*時間の変化を感じるキャンドルヨガ
慌しい日常からの解放感を味わってみませんか✨
近日開催- 6月14日(金) 19:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月28日(金) 19:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【神戸】初心者向け・少人数|身体のバランスを矯正するヨガ
「いつも同じところが痛む」 「カバンを同じ手で持っている」 「足を組む癖がある」暮らしの中で作ってしまった頑固な身体の“癖”を矯正します。
近日開催- 6月15日(土) 9:00¥2,000(75分)兵庫 > 神戸・三宮
- 6月22日(土) 9:00¥2,000(75分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座エクササイズ
姿勢美人になれる!ベリーダンスエクササイズ
ベリーダンスの動きで楽しく、美しい姿勢を目指しましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 10:30¥1,600(40分)栃木 > 栃木県内
- 6月15日(土) 13:30¥1,600(40分)栃木 > 栃木県内
- 6月29日(土) 10:30¥1,600(40分)栃木 > 栃木県内
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*日常生活を快適に過ごせる身体作り
バランスの取れたメリハリのあるカラダになる♡
近日開催- 6月15日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 6月29日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
扇エクササイズ(体験参加)
日本舞踊の型を使った"ココロ"と”カラダ”のエクササイズ
近日開催- 6月15日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 7月20日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 8月3日(土) 15:15¥3,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座エクササイズ
女性のためのやさしい殺陣教室
殺陣を学んでみたいけど、女性でもできるのか不安、いきなり激しい動きはちょっと…。そんな方に基礎の基礎からやさしく丁寧に殺陣をお教えします!
近日開催- 6月22日(土) 20:00¥2,500(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ストレッチ
【リフレッシュヨガ】ボールを使った筋膜リリースで疲れを改善
≪ラクロスボールで筋膜リリース≫クラスの前半に筋膜リリースを行い、後半はヨガを行います◎手軽なのに効果抜群!身体をほぐしたい方はぜひ♪
近日開催- 6月25日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ランニング・マラソン
”走るだけ”で綺麗なカラダを手に入れる「美ランニングレッスン」
”走るだけ”で無理なく綺麗なカラダを手に入れる方法「美RUNメソッド」を習得していただくレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月23日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 7月20日(土) 16:30¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 8月17日(土) 16:30¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座エクササイズ
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月27日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座顔ヨガ
笑顔が得意になる表情筋トレーニング!ハリ艶復活⭐︎マイナス5歳顔!
口角の上げ方にはコツがある!愛され笑顔に大変身💖たるみ・ほうれい線にも効果的。リフトアップで気分もあげる✨
近日開催- 6月17日(月) 16:00¥9,800(90分)愛知 > 名古屋・ささしま
- 6月10日(月) 16:00¥9,800(90分)愛知 > 名古屋・ささしま予約締切
- 6月11日(火) 16:00¥9,800(90分)愛知 > 名古屋・ささしま予約締切
- 講座ピラティス
ヨガ&床バレエ〜痩せる&40代からの基礎体力
床バレエ!聞いたことない方もやったほうが簡単。将来の身体が不安、腰や膝が不安、キツイ運動はしたくない。そんな方にぜひ体験していただきたい
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 14:00¥1,800(75分)千葉 > 柏・松戸
- 6月17日(月) 14:00¥1,800(75分)千葉 > 柏・松戸
- 6月24日(月) 14:00¥1,800(75分)千葉 > 柏・松戸予約締切
- 講座ウォーキング
五日市を歩くハイキング&ウォークセッション
新緑の五日市地方をハイキングしながらウォーキングレッスンを行います。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月11日(火) 10:00¥3,000(5時間)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
目指せ!しなやか健康美:エアリアルストレッチ&ポールダンス
【マンツーマン講座】プライベート空間でエアリアルティシューを使ったストレッチとポールダンスが体験できるお得なレッスンです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月10日(月) 17:00¥7,500(70分)東京 > 東京(その他)
- 6月11日(火) 18:20¥7,500(70分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
背が伸びる!小顔もくびれもかなうモイストレッチ!
変化を体感!プロダンサーやアスリートも支持する『その場で結果が出る』ストレッチで変身してみませんか?
近日開催- 6月9日(日) 9:00¥3,300(50分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 6月23日(日) 9:00¥3,300¥2,970(50分)神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座ヨガ
【アロマヨガ】季節ごとのアロマで疲労回復やリラックス
≪100%オーガニックアロマ使用≫季節や気候に合わせたアロマが漂う中でヨガを行います◎呼吸とともに香りを取り入れ素敵な時間を過ごしましょう♪
近日開催- 6月11日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木