全国のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (5ページ目)1,344件
- 講座ウォーキング
【女性・初回限定】身体が楽で美しい!正しい姿勢・歩き方教室【芦屋】
日常の「歩く」を意識。量より質のウォーキングを。
近日開催- 5月23日(木) 11:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 5月23日(木) 13:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 5月23日(木) 15:00¥3,300(90分)兵庫 > 西宮・芦屋
- 講座ヨガ
寺ヨガ~お寺で手軽にヨガを始めてみる~
初めての方・体が硬い方どなたでも大歓迎!お子様連れでもOKです。住職のお話しと、優しいヨガで、心も体も整えられます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 11:00¥1,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 5月27日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 5月27日(月) 11:00¥1,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 講座筋膜リリース
肋骨エクササイズカキラ!関節を動かし我慢できない体の辛みに即効対応
NHKでも大好評 もう!我慢できない肩こり、首痛は即効スッキリ!腰痛、代謝改善、優しい全身エクササイズ!体の歪み改善!更年期障害におすすめ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 13:00¥3,300(70分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 6月14日(金) 13:00¥3,300¥2,970(70分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 6月28日(金) 13:00¥3,300¥2,970(70分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座ストレッチ
ベリー☆ストレッチ月1ワークショップ
たっぷり150分!ビギナーにオススメ!ゆ~ったりストレッチ&ベリーダンス!(女性限定です)
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 14:00¥3,500(2.5時間)東京 > 浅草・上野
- 講座エクササイズ
50代歓迎!自己啓発本を読むより早い!自己肯定感UP笑う筋トレ
「家を出るのが嫌」「身体がだるい」「私このままで良いのかしら」謎のメンタルに悩んだ私が、復活するためにやってきたエクササイズを楽しく伝授!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 13:00¥15,000(40分)東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 5月20日(月) 15:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 5月20日(月) 16:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
ZUMBAレッスン【対面/オンライン】
世界各国のリズムにのせて、楽しく簡単にエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 19:15¥1,500¥1,350(60分)東京 > 新宿・代々木
- 7月27日(土) 19:15¥1,500¥1,350(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活!土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる!ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 5月25日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月1日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
【一生もの!】=人生を輝かせる=より美しく上品にみえる基本の歩き方
より美しくありたい方、上品にみえたい方必見!内面と外見の変化がすごい!ポジティブになる・綺麗になる・自信がつく・堂々とする!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 11:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月31日(金) 18:00¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月1日(土) 10:30¥7,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
朝活‼︎大人のダンス部🕺
ディスコステップやヒップホップのステップを使って楽しく身体を動かそう!
近日開催- 5月31日(金) 11:00¥1,500(90分)千葉 > 千葉・幕張
- 6月7日(金) 11:00¥1,500(90分)千葉 > 千葉・幕張
- 6月14日(金) 11:00¥1,500(90分)千葉 > 千葉・幕張
- 講座バレトン
対面・初めてでも楽しく動けちゃうバレトン 柔軟性無くてもOKです♡
簡単で単純な動きなのに全身にめっちゃ効く!バレリーナ気分で動いたり、フィットネスでメラメラ燃やして滝汗ドバドバ!スッキリ爽快感が味わえます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 10:20¥2,500¥1,500(60分)栃木 > 栃木県内
- 講座ストレッチ
目指せ!180度開脚!エアリアルストレッチ(対象:18歳以上)
横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 19:00¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月25日(土) 13:20¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月26日(日) 17:10¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
超はじめてのベリーダンス!!ベリー☆ストレッチ
大人から始めるベリーダンス!運動不足を解消してイキイキ健康に過ごしましょう〜!女性限定クラスです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 10:30¥2,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 5月31日(金) 10:30¥2,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 講座ピラティス
【ピラティス】少人数制!グループレッスン@赤羽橋/麻布十番
食欲の秋!体幹強化して、太りにくい体に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 9:45¥2,750(60分)東京 > 六本木・赤坂
- 6月1日(土) 9:45¥2,750(60分)東京 > 六本木・赤坂
- 6月15日(土) 9:45¥2,750(60分)東京 > 六本木・赤坂
- 講座ウォーキング
一回で変わる!あなたの美しさを引き出し魅力アップする基本の立ち方
いつもの立ち方が変わると、内面も外見も変化します!よりポジティブに、より美しく、より自信ある自分になります。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 18:00¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月1日(土) 10:30¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月1日(土) 17:30¥6,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ウォーキング
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ体験レッスン
指導歴12年。小学生から70代まで約一万人を指導。正しい姿勢と歩き方のコツを理論的にわかりやすくお伝えします。美姿勢と歩き方は一生の財産
近日開催- 6月1日(土) 11:30¥6,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月25日(土) 10:00¥6,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 6月6日(木) 14:30¥6,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ウォーキング
魅力あふれる歩き方『大阪、京都、東京、名古屋、広島』
対面、オンラインのみマンツーマン、コンテスト認定講師から学ぶ「ウォーキングレッスン」
近日開催- 5月23日(木) 8:10¥1,100(50分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 5月21日(火) 10:10¥1,650(50分)大阪 > 心斎橋・なんば予約締切
- 5月24日(金) 8:10¥1,100(50分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座柔軟体操・開脚
目指せ180°開脚!フレックス開脚ストレッチ
フレックスクッションを使ったストレッチでどなたでも快適に柔軟性UPできる!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 8:45¥5,500(60分)大阪 > 大阪市内
- 5月21日(火) 9:00¥5,500(60分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 5月21日(火) 10:00¥5,500(60分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 講座ヨガ
【夜の🌙寺ヨガ教室】50代から始める自律神経調整ヨガ夜の寺ヨガ
【リアルレッスン】50代から始める🌙夜の寺ヨガ教室🔰リラックスだけじゃない心と体を癒すヨガ、自律神経調整ヨガ、更年期、不定愁訴を整えるヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 20:00¥3,800(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月31日(金) 20:00¥3,800(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月7日(金) 20:00¥3,800(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座エクササイズ
超初級・殺陣基本
丁寧に体を作りながら時代劇の殺陣の基本を学びます。
近日開催- 5月25日(土) 13:20¥2,200(50分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
【トレーニングの解剖学】実践型ワークショップ@麻布ジム
初心者パーソナルトレーナー・中堅者の学び直しにも◎!確かな解剖学知識でクライアントのニーズに的確に応える!運動指導者の実践型スキルアップ講座
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 13:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月20日(月) 13:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 5月20日(月) 18:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切