札幌のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 20件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる札幌のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座エクササイズ
札幌開催!ダイエットを楽しもう!ZUMBAで脂肪燃焼する楽しい時間
ZUMBAは、世界中の音楽を楽しむダンスフィットネスです。 ハッピーになりながらシェイプアップできちゃいます。まずはやってみましょう!!。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 11:00¥1,000(55分)北海道 > 札幌
- 講座エクササイズ
初心者も安心❣お腹やせ×女性ホルモンアップのベリーダンス・札幌開催
初心者も安心なレッスン!ベリーダンス 入門編のクラスです。ベリーダンスはお腹周りの筋肉を使うので引き締まったお腹のためにぴったりの運動です。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月23日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌
- 6月9日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌予約締切
- 7月14日(日) 13:00¥1,200(60分)北海道 > 札幌
- 講座ヨガ
6月23日(日) ワイン&ボウスプリングヨガ&ランジェリー ㏌札幌
美ボディになること間違いなしのボウスプリングヨガの後、大阪のランジェリースタイリストと一緒にワイン交流会をします!
近日開催- 6月23日(日) 16:00¥6,600(2.5時間)北海道 > 札幌
- 2回コース講座ヨガ
BOWSPRING YOGA ハジメテボウ! 北海道札幌市
アメリカ発の最先端ヨガBOWSPRING ボディメイク×腰痛改善×集中力アップ×ダイエット 理想の肉体を手にいれるワークショップです。
近日開催- 7月27日(土) 9:00¥36,000(2回×7時間)北海道 > 札幌
- 講座エクササイズ
太極舞★体幹を鍛え氣で自分軸を取り戻し柔軟性UP★心療内科でも好評
誰でもできる振付に情緒的な中華風音楽に合わせ踊る。ゆっくりと動く分体幹や使われてない筋肉を鍛える。太極拳、カンフー、気功で手足の冷え性改善!
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【姿勢改善ヨガ】現代人の起きやすい問題\猫背/を解決します!
ストレートネックや猫背、反り腰、肩凝り、腰痛。その原因は背骨に?!骨盤を正しい位置に持っていき、背骨をS字に整えることで不調を吹き飛ばそう
¥2,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
異次元の柔軟性UP方法伝授♡心身共に楽になるゴッドハンドストレッチ
身体が硬いのに無理して痛いストレッチしていませんか?体が嫌がってるし痛めます。ふくらはぎを揉むのも逆効果。講座内で素直にやると悩みとお別れ♪
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【ウエストシェイプヨガ】40代からのぽっこり下っ腹をやっつける!
ウエストの隠れる服ばかり選んでいるそこのあなたに朗報です。わき腹スッキリくびれを復活させて、ぽっこりお腹をなくしましょう。
¥2,000札幌 / オンライン - 講座朝ヨガ
【姿勢と呼吸で痩せる】きれいな姿勢と正しい呼吸で痩せ体質になろう!
【呼吸ヨガ】朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に。姿勢を整え、呼吸することで、頭が冴えて仕事の能率がアップ!さらに若々しい印象に
¥2,000札幌 / オンライン - 講座ヨガ
【ヒップアップヨガ】丸みのある美しく魅力的なヒップをつくります!
あなたは小尻派?それともプリっと盛り上がった美尻派?どちらがお好みですか?足と骨盤を整えて美脚美尻に。女性らしいラインを手に入れよう!
¥2,000札幌 / オンライン - 講座ウォーキング
健幸ウォーキング
あなたの歩き方は正しい歩き方ですか? 知ってそうで、理解していない正しい歩き方 一度、正しい歩き方で健幸になるレッスンを体験してみませんか?
¥1,500札幌 - 講座エクササイズ
【しぴこ式立ったまま踊る整体】バランスダンス!終わった後は驚き実感
しぴこ式★受けた瞬間【体リセット】効果!音楽に合わせ楽しく♪首肩こりも揉んでも治りません。前屈無理と諦めてない?諦めないで!気功の要素あり♪
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
バランスの良い体づくり【座ったまま体操】簡単で驚きの即効果を試して
誰でもできる簡単な動きでも効果的。座ったまま肩こり・腰痛改善★体のねじれや浮腫みが取れて履けなかったパンツが履けるようになった方も!男性OK
¥1,500札幌 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
くびれ欲しい人集合!骨盤リセット★お腹・腰・脚の付け根を動かし腸活
週1回受講で1年で5キロ減体脂肪8%落ちた方もいる★アラブ風音楽とベリー風な動きで楽しく骨盤ダンス★骨盤を動かしお腹も脚も冷え浮腫みも解消!
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
ZUMBA®★楽しく踊って滝汗全身運動♪ラテンの動きがくびれを作る
ZUMBA®はコロンビア語で「どんちゃん騒ぎ」間違い気にせず気楽に♪ラテン気分で背中やお腹をしなやかに使ってくびれも期待❤食べた分消費
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
あなたのお悩みを解決する体操教室in札幌
子供から大人までどなたでも参加できます
¥2,200札幌 - 講座ヨガ
呼吸が変われば体が変わる!体を整える毒だしヨガ
呼吸のメカニズムを知れば楽に体の引き締め&体を整えることが出来ます!背骨や骨盤も呼吸で修正が出来ます!
¥1,200札幌 - 講座ウォーキング
紅葉の季節の 北大構内ウォーキング &冬道の歩き方講座
紅葉の季節、自然の中でウォーキングに出かけましょう!
¥2,000札幌 - 講座その他のフィットネス体験
夏こそ運動!ベリーシェイプクラス☆ダンスエクササイズで代謝アップ!
夏に負けない体づくり!音楽に合わせて楽しくシェイプアップしましょう!
¥2,000札幌 - 講座ウォーキング
ウォーキング指導士と行く【新緑の季節 自然の中で ウォーキング】
新緑の季節、自然の中でウォーキングに出かけましょう!
¥2,000札幌