関西開催の朝ヨガレッスン・教室3件
関西開催の朝ヨガレッスン・教室の一覧です。ヨガには自律神経を整える効果や、肩こり腰痛の改善などメリットがたくさん。1日を気持ちよくスタートできる朝ヨガを学んで、手軽で効果的な健康習慣を実践してみませんか?入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座朝ヨガ
【神戸】初心者向け・少人数|身体のバランスを矯正するヨガ
「いつも同じところが痛む」 「カバンを同じ手で持っている」 「足を組む癖がある」暮らしの中で作ってしまった頑固な身体の“癖”を矯正します。
近日開催- 6月15日(土) 9:00¥2,000(75分)兵庫 > 神戸・三宮
- 6月22日(土) 9:00¥2,000(75分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座朝ヨガ
習慣改善!朝ヨガで効率アップ!一日がうまくいく”かんたんヨガ”
呼吸を深めて心身をリラックス→リセット→活性化→仕事効率UP!今日からハッピー体質になる!<シニア・初心者OK>リモートワークの合間に朝活
¥1,100兵庫県内 / オンライン - 講座朝ヨガ
朝ヨガ
1日の始まり☀️しっかり身体を動かして有意義な1日を過ごしましょう!
¥2,200大阪府内 / オンライン
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