スポーツをしているお子さんの保護者に知っておいてほしい靴の話

オンライン

ウォーキング・ランニングで靴を選ぶ前に聞いてほしい事

こんなことを学びます

<正しい靴の選び方とは?>
こんにちは、靴選びどうやって決めていますか?
手に持って軽そう? 履きやすい?
手や頭で決めていませんか!?

<こんなことが学べます>
靴選びの3ステップ

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<定員>
基本 3名
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

靴選び・歩き方などセルフケアをお伝えします

高校野球のトレーナーを15年させて頂きました
その中で培った「ケガの予防やリハビリのノウハウ」を
セルフケアという形で、お伝えしていきたいと思います


その中でも体の土台でもある【足】
家も土台が傾けば、扉が閉まらなくなり、床が傾きます

人の体も足が崩れれば、腰・肩に影響があります

そんな足に悪影響を与える靴選びを見直してみてください

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
50分 講義
10分 質疑応答
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こんな方を対象としています

お子さんがスポーツをされているお父さんお母さん
これから健康のためにウォーキングを始める方
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受講する際は以下をお読み下さい

普段よく履くスニーカー・運動靴をご用意ください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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