笑顔でワクワク元気に~【ひも一本で体調が整う】~免疫力アップ講座

オンライン

【笑って楽しく免疫力アップ:ワクワク:元気に過ごそう】子供と一緒に、ひも一本巻くだけで、膝痛、腰痛、肩凝り改善、 、身体の痛みが消える

こんなことを学びます

ひもを巻くだけで、身体が変わる、痛みが消える、

動かなかった腕がその場で上がる

【ヒモトレ】800人全員の姿勢が激変しています。

小関 勲先生:多くのオリンピック選手やプロスポーツ選手に指導

ヒモ一本の身体革命などたくさんの本を出版されています。

身体にヒモを巻くだけで運動機能が向上する。

50肩の痛みが即改善、慢性腰痛が軽快し姿勢も直る

ヒモトレは患者さんにも大好評と整形外科の先正より、

動かなかった腕がその場で上がる

ヒモトレはなでしこジャパンの選手に

選ばれてつかわれています。

パフォーマンスが上がり疲れにくく怪我。

をしにくい身体を作ってくれます。

太極拳の安定にも役立ち、300人の仲間が使って、

腰痛改善したよ、ひざの痛み消えたよ

良い睡眠が取れたよ。パフォーマンスが上がって、

楽に動けたよなどの声頂いています。

ひもで体調を整えてみましょう。

ひも一本で、身体を動かしていきます。

笑いヨガについて

最近、笑顔で思った出来事、

母が97歳で天国に召されました。

【心には太陽を、唇には微笑みを}

を心情に生き続けた母で、魂が抜けた後も、

どんどん笑顔が進んで、見るたびに変わっていき

仏様のような微笑みになっていったんですね。

不思議で時々のぞき込んでは、満足した生き方したのだなと、

悲しみより

お疲れ様でした。天命を全うされたのですね。

大好きだった父に会えましたね。

と感じました。

笑顔は自分の心を豊かにして、ほかの方も幸せにします

人生一度きりですね。笑顔で心豊かに生きていきましょうね。

みんな幸せになるため。

・笑って楽しく元気に過ごそうをテーマ
・笑いは全身の動き、お腹から声を出します
・笑いはNK細胞活性化
・笑いヨガで免疫力アップします。

ある程度動いたあとは身体を整えて

ひも一本で身体をととのえるために家にある何でもいいので紐
、肩の力を抜く方法

身体の軸を整えて身体が楽になり動きやすくなる方法をお伝えします。

ひも一本で、身体が楽になり安定して膝の痛みや腰の痛みも楽になります

1ひも一本本巻くだけで身体が楽になりなりましたの声をたくさん頂いています 

良い睡眠が得られて次の日身体が楽になり日々楽しく生活することができ

笑うことで、NK細胞が活性化されて元気に過ごすことができます 

 笑いはがん細胞にも働きかけて元気な身体を作り上げていきますので元気に、
 
良く笑いましょう。今日も笑顔で元気よくすごそう

女性 50代
この講座は「笑顔で〜免疫力アップする〜講座」でした

偶然フェイスブックでストアカを知り、

目にしたこの講座が、直感で受講したいなと思い

、日にちもちょうど良いので、導かれるように申し込みました。

先生から、私が今必要としている事を全て教えて頂き、

とても嬉しかったです♪

シンプルなので、すぐに実践しています💖

周りの方々にお伝えしていきたいです💖

笑顔が広がっていくのが見えます!

ありがとうございました😊

山形県内山形県内の40代以上の成人17,512人を対象に、笑う頻度、

あらゆる原因による 
死亡、心血管疾患の発症と死亡の因果関係を調査したものです。

それによると、笑う頻度が月1回未満の人はそうでない人に比べると1,95倍の
死亡リスクがあるということがわかりました。

笑うことは、健康にとてもいい影響を及ぼします。

🎁{特典プレゼント}
・動画プレゼント:欲しい方のみ
・ひもトレのレシピプレゼン
・100円のひもで元気になる体操プレゼント
・1回無料相談会付き
・ラインからのサポート

続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
6人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

値段は含まれません100円のひも一本あればいいですが
家にあるひ4ミリから8ミリ長さ1,5ぐらいでもいいです。

この講座の先生

野窪美紀子😊 太極拳、脳科学講師のプロフィール写真

野窪美紀子😊 太極拳、脳科学講師

本人確認済み
  • 623人
  • 624回
先生ページを見る 先生に質問する
脳科学、太極拳、予防メンタルヘルス、ライフサポート

プロフィール
・脳科学認定講師
・太極拳20年。4段日本太極拳連盟A級指導員
・元看護師20年:脳外科病棟5年、耳鼻科小児科5年
 訪問看護師5年:ターミナルケア
・予防医学:ソレトレイク世界大会に参加し
 スタンフォード大学見学、予防について学ぶ
・メンタルトレーナー5年、講師歴、クラスカウンセラー実施
  ニューヨークに10日間学ぶ
・北京オリンピックにて学長に同行
・有料老人ホーム:6年看護師リーダーとして勤務
・終末期のサポート:たくさんの方をサポート
  50代からの生活習慣を変えることで病気にならない
  から...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

笑って楽しく動いて、身体をととのえ、
軽くなった感覚になってから、ひもを使って軽く動きます
あら不思議身体が動かしやすくなりますよ。
続きを読む

こんな方を対象としています

狭いところでも体を動かせて運動不足解消になります
笑って楽しく元気に過ごそう
腰の痛み改善、頭痛がらくになります
笑うことによりげんきがでてきます
1日楽しく生活できるようになります
家にあるひもで身体が整います
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受講する際は以下をお読み下さい

動この講座はオンラインで行います。
パソコン・スマートフォン・タブレットがありましたら参加は可能です。
お申し込み後、ご招待URLをお送りいたします。

尚、当日は受講中の顔出し、本名での参加ができない方はお断りいたします。
着席、落ち着いた環境で受講ください。
録音、録画はご遠慮ください。
批判的な発言はお控えください。きやすい格好でずぼんなどゆったりした服で参加してくださいね
どんなひもでもいいので、1本用意してください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「手軽なのに効果を期待出来る講座」でした
    女性 60代

    太極拳 スワイショウと昨年より体の整え方で色々とお世話になっている先生なのに
    この、ひも一本で体調が整う講座に気づきませんでした。
    もっと早くに知りたかった!
    専門の ひも でなくても、100円のひもでok
    体操と生活の中での、ひもの使い方講座でした。
    教えて頂いたひもの使い方で、1日を過ごしてみると、今日は午前中はずっと立ち作業だったのに、普段よりバランスよく立って居たようで腰や背中が痛くなりませんでした。
    今後 肩こりや腰痛が どう変化していくのか楽しみです。安くて手軽であるのに、効果抜群なひもトレーニングだと感じました。
    有り難うございました。

    先生からのコメント

    紐一本で身体が整う感覚、体感していただいてありがとうございました。
    今日の作業が楽にこなせてよかったですね。
    ひも一本で、身体が連動して心地よく動く腰や肩背中など
    痛みが消える、やった人だけが感じる体感ですね。
    オリンピック選手も使ってパフォーマンスが上がった方がたくさんいらっしゃいますね。
    開発した小関先生はオリンピックのトレーナーでしたから、身体の使い方も良く分かっておられ
    開発したものです。参加ありがとうございました。

  • この講座は「とても気持ちがラクになりました」でした
    女性

    最初に自分の体調等のカウンセリングがあります。その後、私の場合はスワイショウ、ヒモトレ、笑いヨガをしました。

    緊張してた上半身が少しほぐれました。
    また先生のお人柄か、すごく気持ちがラクになりました。

    また受講します。

    先生からのコメント

    受講最後にはとても良い笑顔が見られましたので、私もとてもうれしく思いました。
    出来ることやってみてくださいね

  • この講座は「笑顔で〜免疫力アップする〜講座」でした
    女性 50代

    偶然フェイスブックでストアカを知り、目にしたこの講座が、直感で受講したいなと思い、日にちもちょうど良いので、導かれるように申し込みました。先生から、私が今必要としている事を全て教えて頂き、とても嬉しかったです♪
    シンプルなので、すぐに実践しています💖
    周りの方々にお伝えしていきたいです💖
    笑顔が広がっていくのが見えます!
    ありがとうございました😊

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