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プロフィール
・脳科学認定講師
・太極拳20年。4段日本太極拳連盟A級指導員
・元看護師20年:脳外科病棟5年、耳鼻科小児科5年
訪問看護師5年:ターミナルケア
・予防医学:ソレトレイク世界大会に参加し
スタンフォード大学見学、予防について学ぶ
・メンタルトレーナー5年、講師歴、クラスカウンセラー実施
ニューヨークに10日間学ぶ
・北京オリンピックにて学長に同行
・有料老人ホーム:6年看護師リーダーとして勤務
・終末期のサポート:たくさんの方をサポート
50代からの生活習慣を変えることで病気にならない
から...
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最初に自分の体調等のカウンセリングがあります。その後、私の場合はスワイショウ、ヒモトレ、笑いヨガをしました。
緊張してた上半身が少しほぐれました。
また先生のお人柄か、すごく気持ちがラクになりました。
また受講します。
偶然フェイスブックでストアカを知り、目にしたこの講座が、直感で受講したいなと思い、日にちもちょうど良いので、導かれるように申し込みました。先生から、私が今必要としている事を全て教えて頂き、とても嬉しかったです♪
シンプルなので、すぐに実践しています💖
周りの方々にお伝えしていきたいです💖
笑顔が広がっていくのが見えます!
ありがとうございました😊
太極拳 スワイショウと昨年より体の整え方で色々とお世話になっている先生なのに
この、ひも一本で体調が整う講座に気づきませんでした。
もっと早くに知りたかった!
専門の ひも でなくても、100円のひもでok
体操と生活の中での、ひもの使い方講座でした。
教えて頂いたひもの使い方で、1日を過ごしてみると、今日は午前中はずっと立ち作業だったのに、普段よりバランスよく立って居たようで腰や背中が痛くなりませんでした。
今後 肩こりや腰痛が どう変化していくのか楽しみです。安くて手軽であるのに、効果抜群なひもトレーニングだと感じました。
有り難うございました。