開催日程はありません。
しなやかなカラダ、折れない心へ!
・【しあわせ笑とれっちのアロマ笑いヨガスタジオ主催】
・【女性のためのストレッチ整体サロン下北沢代表】
しあわせ力をつかむ！
復活力
笑い力
呼吸力
姿勢力
一級建築士として、3人の子育て働く主婦。
更年期のある日、精神疾患から動けなくなりました。夫や家族のサポート・運動で復活
それから、兼子ただし先生のストレッチ
日本笑いヨガ協会の笑いヨガ
最後にメディカルアロマに出会いました。
アロマストレッチ整体のプライベートサロン下北沢スタート。
意外にも自分の天職でした。
□笑い...
+続きを読む
呼吸法：呼吸筋のストレッチ
自律神経を整える笑い
腹式呼吸・胸式呼吸 完全呼吸トレーニング
カラダの面のほね骨盤・懸鼓骨・頭のポジションを整える
自分にエール笑い
引き寄せ笑い
踏ん張るぞ笑い
ストレス解消笑い
羽ばたき笑い
関節の可動域・筋力・柔軟性アップ
癒しのフェイスセラピーでリフトアップ
呼吸法：呼吸筋のストレッチ
自律神経を整える笑い
腹式呼吸・胸式呼吸 完全呼吸トレーニング
カラダの面のほね骨盤・懸鼓骨・頭のポジションを整える
自分にエール笑い
引き寄せ笑い
踏ん張るぞ笑い
ストレス解消笑い
羽ばたき笑い
関節の可動域・筋力・柔軟性アップ
癒しのフェイスセラピーでリフトアップ
呼吸法：呼吸筋のストレッチ
自律神経を整える笑い
腹式呼吸・胸式呼吸 完全呼吸トレーニング
カラダの面のほね骨盤・懸鼓骨・頭のポジションを整える
自分にエール笑い
引き寄せ笑い
踏ん張るぞ笑い
ストレス解消笑い
羽ばたき笑い
関節の可動域・筋力・柔軟性アップ
癒しのフェイスセラピーでリフトアップ
呼吸法：呼吸筋のストレッチ
自律神経を整える笑い
腹式呼吸・胸式呼吸 完全呼吸トレーニング
カラダの面のほね骨盤・懸鼓骨・頭のポジションを整える
自分にエール笑い
引き寄せ笑い
踏ん張るぞ笑い
ストレス解消笑い
羽ばたき笑い
関節の可動域・筋力・柔軟性アップ
癒しのフェイスセラピーでリフトアップ
